離乳食☆189日目
この記事は過去記事になってます☆
10日ほど、実家に帰省していたので、書くことできませんでした・・・
なので、今書いている次第です(=⌒▽⌒=)
過去のものなので、分量とメニューだけです☆
つまらなかったらスルーしてくださいね( ´艸`)
1回目 AM 9:30
・うどんのくたくた煮
(うどん 50g、野菜スープ 30g、
きゃべつ 10g、はくさい 10g、にんじん 10g)
・かぼちゃだんごのチーズのせ
(かぼちゃ 40g、きゃべつ 10g、
スライスチーズ 10g)
つぶしたかぼちゃにきゃべつを混ぜ、形を
整えて器に盛ったら、上にチーズをのせて、
レンジでチンして出来上がり☆
・たらと鮭のおろし煮
(たら 10g、鮭 10g、鶏ささみ 10g、
トマト 10g、だいこんおろし 60g)
・いちごヨーグルト
(ヨーグルト 50g、いちご 30g)
・麦茶
2回目 PM 14:00
・トーストのミルクがけ
(パン 30g、ミルク 40g)
トーストしたパンを角切りにして、上から
ミルクをかけて出来上がり☆
・えび入り卵焼き
(桜えび 10g、卵 2/3個分)
・野菜とレバーのまぜまぜ
(にんじん 20g、きゃべつ 20g、
なす 20g、ほうれん草 10g、
BF鶏レバーと緑黄色野菜 1袋)
・きなこヨーグルト
(ヨーグルト 50g、きなこ 少々)
・麦茶
3回目 PM 18:00
・軟飯 90g
・なすと豆腐の納豆和え
(なす 20g、豆腐 50g、納豆 20g)
・にんじんのきんぴら風
(にんじん 20g、だいこん 20g、
鶏ささみ 10g、しょうゆ・砂糖 少々、
白ゴマ 一つまみ)
・メロン 30g
・麦茶
今日もごちそうさまでした☆


