離乳食☆188日目
この記事は過去記事になってます☆
10日ほど、実家に帰省していたので、書くことできませんでした・・・
なので、今書いている次第です(=⌒▽⌒=)
過去のものなので、分量とメニューだけです☆
つまらなかったらスルーしてくださいね( ´艸`)
1回目 AM 9:00
・トーストのミルクがけ
(パン 30g、ミルク 40g)
トーストしたパンを角切りにして、上から
ミルクをかけて出来上がり☆
・さつまいもお焼き
(さつまいも 20g、かぼちゃ 20g、
たら 5g、小麦粉・水 適量)
つぶしたさつまいもとかぼちゃにたらを加えて、
そこに小麦粉・水を混ぜ合わせて、油のしいた
フライパンで焼いて出来上がり☆
・豆腐のチーズグラタンがけ
(豆腐 50g、BFチーズグラタン 25g
湯通しした豆腐にBFをかけて出来上がり☆
・いちご 30g
・麦茶
2回目 PM 14:00
・納豆うどん
(うどん 50g、納豆 20g、桜えび 10g、
だいこんおろし 40g)
・野菜のレバーペースト和え
(にんじん 20g、だいこん 20g、
ブロッコリー 5g、きゃべつ 20g)
・ねぎ入り卵焼き
(ねぎ 10g、卵焼き 2/3個分)
溶き卵に長ネギを入れて混ぜ、油のしいた
フライパンで焼いて出来上がり☆
・メロン 10g
・パイナップル 10g
・麦茶
3回目 PM 18:00
・軟飯 90g
・わかめサラダ
(わかめ 10g、にんじん 10g、トマト 20g、
たまねぎ 10g、白ゴマ 一つまみ)
・かぼちゃグラタン
(かぼちゃ 30g、鮭 5g、たら 5g、
ブロッコリー 5g、チーズ 適量、
牛乳・小麦粉 適量)
・きなこヨーグルト
(ヨーグルト 50g、きなこ 少々)
・麦茶
今日もごちそうさまでした☆


