12月19日

朝ごはん

お昼は彼とデートだったので
イタリアンを食べに行きました！
彼はあたしの病気の事を知らないので彼の前だと普通に食べなきゃいけないだけど最近は食べ物を受け付けるようになってきたから、彼とのごはんも楽になってきました

そのあとは温泉ハシゴ
やっぱりどこかで消費したくてしょうがない
それによるごはんはヤッパリ怖くて食べれなかった(￣ー￣)


3食しっかり食べられるようになりたいよ


今日も朝ごはん食べるのに抵抗があったけど頑張って食べた！！


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12月17

これから学校だ
なんか行きたくない


今日の朝は洋梨1個とりんご四分の一、茶碗蒸しにヨーグルト、豆乳を食べました。そしたら体重が0.6キロくらい増えててショックをうけました


治そうと思うけど、体重が増えると怖くなる、食べ始めると過食に移行して痩せる前の体重より増えるんじゃないかなって不安になる
こんなんじゃダメだよね



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12月16日

結局昨日は果物の過食
柿、りんご、ヨーグルト、東京のひよこまで
やばい



今日の朝も白菜におかゆはんぺん2枚、ヨーグルト食べちゃったよ(￣ー￣)
これって食べ過ぎなの？それとも普通なの？わからないよ


今日は朝から学校
しかも、演習だよ
行きたくないけど、もう少しで冬休みだもんな



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