本日は、大雪。

その中で、我が家のいちじくは、無事に春めいてきました。

 

 

さて、ダイエットについて。

体重は緩やかに減りつつあるのですが、40代に入り、一度、トレーニングの基礎を学び直して運動習慣をつけようと、

ライザップの3週間集中プログラムに申し込みました。

電子契約書も交わし、本日、入金。

キャンペーン的なものなので、29,800円。

多分、ライザップにしては安い方です。

(通常は、週2回を2ヶ月で、32万円+入会金5万5千円)

 

(写真はトリュフオイルの茶碗蒸し)

 

以前、別のジムのパーソナルトレーニングに2ヶ月間通っていたのだけれど、ハードすぎて、その後、継続できず...。

 

今回は、ジムでのトレーニングに加えて、自主トレ計画表も作ってくださるそうで、そちらは場所を移して、チョコザップに行ってトレーニングしようと思います。

 

さてさて、最近は、仕事が佳境。年度末ですからね。

体もへとへとです。

明後日からの3連休が待ち遠しい。

 

(上の写真と落差が激しいですが、毎日お弁当作っています。麺みたいなのは干豆腐です。)

残り1ヶ月、早く終わってくれー。

ファイト!