引用元:http://mdpr.jp/021204907



タレントのほしのあきが29日、


都内にて著書「ほしのボディ。HYPER!!」発売記念握手会を行った。




なぜ、我慢をしないで痩せることができたの?


同書で「おっぱい体操」を紹介しているほしのは


「授乳後は残念なおっぱいになると聞いてたけど、


ちゃんとケアをすればそうはならない。


私もお風呂に入りながら揺らしてます」


と自慢の美胸をアピール。


さらに女性記者からおっぱい体操の実演をリクエストされると、


おもむろに記者の胸をわしづかみにし


「寄せて、上に持ち上げる感じ!」と熱血指導。


思わぬ展開にタジタジになる記者に対し


「やわらかいおっぱいだから全然大丈夫!


毎日やることでおっぱい変わってくるから」


と情熱的にアドバイスし笑いを誘った。


夫・三浦選手はぽっちゃりが好き?

産後3か月で-12kgに成功し、
出産前よりもさらに魅力を増した


“超メリハリボディ”を手にしたほしのあき。


同書では女性なら誰しも憧れる美胸&くびれの作り方を一挙紹介。


「カーヴィーダンス」でおなじみの樫木裕実氏による


「おうちながらエクササイズ」をはじめ、


産後の体型戻しに悩むママやダイエットに興味のあるすべての女性必見の情報が満載だ。

昨年9月に競馬騎手の三浦皇成選手と結婚し、


今年4月に第1子女児を出産したばかりのほしのだが、


この日もガーリーなミニワンピース姿で変わらぬ美貌を披露。


妊娠中から同書の出版が決定していたといい


「忙しい合間を縫ってのエクササイズを一生懸命考えました。


私は母乳をあげてるので、お食事は一切抜けない。


食べながら簡単にできるエクササイズです」と解説。


体型戻しには苦労したようで


「産まれた後も3kgしか落ちてなくて。


まだもう1人くらい(お腹に)いるんじゃないかなって思うくらい(笑)。


お腹もぽっこりしてて、これはいつへこむんだろうって感じでした」と明かした。

そんな努力を重ねたほしのだが、


夫・三浦選手の反応は意外にも


「私がぽちゃっと太ったとき、そういうほうがいいよって言ってました」。


先日1周年を迎えた結婚生活を


「毎日楽しくてHAPPYです」と報告し、


「すごく協力的で、おむつ替えもお風呂も積極的にやってくれる。


2人目?欲しいですね。まだ娘が小さいので、もうちょっと大きくなってから」


とハッピーオーラを振りまいていた。


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