神奈川県の厚木市で数秘対面鑑定/zoom鑑定/個人セッションをさせて頂いています。
2017年にガン（悪性リンパ腫ステージ4）を経験したことをきっかけに自分を愛し大切にする人生にシフトしました。
心配性で生きるのが辛かった私が楽に生きられるようになったヒントをブログからお伝えしています。
このブログからあなたの心がほっとしてゆるんで自分らしく生きられるきっかけとなったら嬉しいです
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ごきげんよう🧚♂️
あなたの命に拍手喝采👏✨
いのちの歓び人、セレブ夫人です。
今日も朝から暑いですね💦
長女の千さんが「夏は週4で働くようにならないかな」と。
ホントに通勤だけでも疲れてしまいますものね
昔は土曜日も学校や仕事があったんですものね
それに比べれば楽になりましたが、体力やスタミナなそれぞれ違いますので、自分が無理のないペースやリズムを知っておくことも大切ですね
ワタシはスタミナがないタイプなので、予定は連続して入れないようにしています
出かける用事があるときは、その前後の日は予定をいれない休息日ですね
休息日といっても家の中での仕事は色々とありますので、まったく何もしない日ではなく、その日は自分のペースで動ける日とするんです
ガンになる前はお誘いをうけたら、ほぼうけていたのですが（それもある意味すごい）ガンになってからはカラダにきいてからお返事をすることにしました
理由はわからなくてもカラダが反応しないときは、上手にお断りをする
そう考えると以前に比べたら付き合いは悪くなってしまったかもしれませんが、自分に嘘をつかなくなったのかもしれません
なんだか疲れてるなぁと思いながら人に会うより、その時はお断りしてもまた次にご縁が会った時は気持ちの良いスッキリとしたエネルギーで会う
そんな風なのが自分にも人にも優しいことなのだとやっときがつけるようになりました♡
昨日の夕焼け空
クーラーのなかにいると汗をかかないので、夕方少しだけお散歩に行きました
空が綺麗✨✨
山に日が落ちてからお散歩に行きましたが、まだまだ暑かったです
みなさまもどうぞおカラダ大切に♡
今日もいい日
明日もきっといい日
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