神奈川県の厚木市で数秘対面鑑定/zoom鑑定をさせて頂いています。
2017年にガン（悪性リンパ腫ステージ4）を経験したことをきっかけに自分を愛し大切にする人生にシフトしました。
心配性で生きるのが辛かった私が楽に生きられるようになったヒントをブログからお伝えしています。
このブログからあなたの心がほっとしてゆるんで自分らしく生きられるきっかけとなったら嬉しいです
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台風が二つもやってきている関係か気圧の変化に弱いたまよちゃん（次女）も影響を受けているようで頭が重いと言っています。
ワタシは鈍いのかあまり影響をうけないのですが、頭が重くなったりするとつらいですよね。
血流も関係するそうなので、耳や爪をモミモミしていました。
昨日は少し元気がなかったのでそのせいかと思っていたらどうやらそれだけではないようで、病気のことを色々と調べてしまったようです。
それがどんなものなのかを知ることは良いと思うのですが、あまり調べすぎると不安を増長させてしまうこともあります。
特に副作用とかなかなか治らないとかそういう情報ですね。
いまはネットですぐに調べられるので便利なのですが、自分で情報を選ばないと不安の波にあっという間に飲まれてしまいます。
同じ病気でも治り方や薬の効き方など人さまざまなので、それをみて心がキュッと閉じてしまうような情報はシャットアウトすることも必要ですね。
特に主治医の先生など権威のある方の言葉とかはストンと入ってしまいます。
ワタシもがんの治療で入院中、担当の先生から薬の副作用についての説明があったとき、ありとあらゆるものを並べられて怖くて怖くて病室に戻った時に、バスタオルを抱えて大泣きしたこともありました。
それから決めたんです。
それを取り入れときに心がキュッと固くなったり重くなったりする情報はこれからは取り入れません。と。
その代わりに、副作用が軽かった人や元気になった人など、それを目にした時に心が明るくなって軽くなるものを取り入れるようにしました。
自分がどこと繋がりたいのか決めることが大切ですね♡
さぁ、今日は「アフタヌーンティーと上半期も頑張ったねの会」です♪
みなさまと楽しいおしゃべりをしながらアフタヌーンティーをいただき、上半期を振り返りながらここまでがんばってきた尊い自分を褒め称え合うようなひとときを過ごしたいと思います✨
みなさまもステキな1日を♪
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