神奈川県の厚木市で数秘対面鑑定/zoom鑑定/個人セッションをさせて頂いています。
2017年にガン（悪性リンパ腫ステージ4）を経験したことをきっかけに自分を愛し大切にする人生にシフトしました。
心配性で生きるのが辛かった私が楽に生きられるようになったヒントをブログからお伝えしています。
このブログからあなたの心がほっとしてゆるんで自分らしく生きられるきっかけとなったら嬉しいです
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何日か前は汗ばむような気温だったのですが
昨日は肌寒さを感じました
今朝は腰に少し違和感を感じたのでベルトで保護を
先日、大きな家具を運び出した時の影響かもしれません
少し前にお風呂場で滑りその時にかかとを思い切りうってしまい、その時の痛みもまだ残っています
足は歩いて前に進む時に使う物なので、こんな時は「焦るな！」という体からのサインです
気持ちと体がちょうど良い具合にリンクしていない場合、体からなんらかのサインがやってきます
その小さなサインを受け止めて見逃さないことが大切ですね
体がその状態であるということはそれなりの理由があると思うのです
なので、それを治そうと必死になるより、体に意識を向けてそのままの状態を受け止めてあげる方が治りも早い気がします
落ち込んでいて気持ちがいっぱいいっぱいの時って、あれやこれや言われてもその言葉が内側に入っていかないことってありますよね
そんな時は話をきいてくれてそばに寄り添ってくれるだけで心がほぐれたりします
体も同じだと思うのです
こんな風にしたらよいのではないか
あんなことをしたらよかったのではないか
そんな風にあれやこれやとやり方や方法にフォーカスするのではなく
いままでたくさん頑張ってくれたね
本当にいつもありがとう♡
そんな風に優しく声かけして寄り添ってあげると体と心が協調し始めて回復も早くなると思うのです
ありがとう
ありがとう
ありがとうの言葉が持つ癒しのエネルギーを体にたくさんかけてあげる
自分の声のバイブレーションは
体にとって最高のお薬です
新学期や新生活が始まって少し疲れの出やすいこの時期
いつも頑張っている自分や体にたくさんのありがとうを♡
✨ゆっくりほっこりな休日を♪✨
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