私はパニック障害があると、とある場所で言ったら
偏見、差別？を受けたことがあります
精神疾患は特別なことではなくて
普通のことだと社会が認知してくれたらいいな。
精神疾患の人って一見見ただけじゃわからないから
他人に話しても理解してもらえないこともあるし
旦那も理解してない部分多いし
なった本人じゃないとわからないんだよね
私はまだまだ、パニック発作がおきたらどうしようと
言う気持ちを持ちながら生活してる
いつも恐怖を抱えてたりする
人前でなりたくないなとか。
今日はならなかったなとかも思う。
いつも確認作業してる
人混みにいくとね！！
今しんどい思い、辛い思いをしてる人の気持ちが
分かる社会になっていけたら、いいな。
世の中捨てたもんじゃないって思いたい
生きててもいいんだ！
今日はいい事あったって思いながら生きたい
つれ〜（泣）（泣）ときは突然に訪れるし
パニックも急にきたりするんだ
今日はなんだか涙が出た。
特別何かあったわけではないんだけど
泣けてきた。
そんな日もあるよね、
仕方ないと言い聞かせてきたけど
仕方なくない。泣きたいときは泣いて
悲しいときは、辛いって言って
怒りたい時は怒りたい
しんどい時はしんどいと頼れたらいいね！
私もまだまだ、気持ちが行ったり来たりするけど
受け入れてくれる人もきっといるよね
世の中捨てたもんじゃない、、、よね？？