昨日は私が気分も、体も落ちていたので
いや、落ちていることは多々あり。
生理前お腹の調子が悪く、落ちる。
食べ過ぎによるお腹の調子が悪く、落ちる。
頭痛があって、落ちる。
まあ、落ちることなんてしょっちゅうだ。
それで、昨日は娘をお風呂に入れなかったので
今から（一度目の朝寝から起きたら）風呂いれる。
こんな日があってもいいんだ。
こういう時に思うことがある。
東原亜希さんが何かでコラム書いてたんだけど
お風呂は毎日入れなくても大丈夫
学校でプールがあったら、それがお風呂でいいし
習い事でプール入ったら、それもお風呂だと
救われる。
私も無理をせず、入れたくないときはいれない。
入れないときは温かいタオルでふいてあげる。
それで十分だ。
それも無理なときは顔と手をガーゼでふく。
それでオッケーだ！！
昨日は予防接種の日で、それに行けただけでも
私は頑張った。
だから茶碗洗いはしなくてオッケーだと自分を肯定した。
そしたら早く帰ってきてくれた旦那が
洗ってくれた。
思いやりの気持ちを私に差し出してくれたんだ。
それだけで元気がでた。
寝るときに、
お互いおつかれさま。ご苦労さまと言って
眠りについた。
いつもは私お疲れ〜と言っていたが（笑）
疲れるのは
お互い様なんだ。
みんなお互い様で生きてんだ。
夜寝る前に腰が痛くて眠れないときは
最近私が見えないと泣くようになり
家事しながらおんぶしてるから腰にくる。
私の救世主
トコちゃんベルトもいる。
トコベルにはお世話になっている。
トコちゃんを腰に巻くと
あら、不思議！！
痛くない！！寝れる。爆睡だ。
最高だ
いいだろ〜！？
私が居なくて泣くなんて
彼女も成長してんだなと感じる。
大変だが。
では、風呂の準備するかね！！