こんばんは〜

開店休業中ながら

ブログから再開します。

　相変わらず、

　腰痛だの腹筋痛などと格闘中ですが

　冷えはましになってきました。　

　少しずつ元気にはなってます

　思えば去年の秋に

　この冷えはヤバすぎる、と

　危機感を抱いてから

　まずコーヒーを飲むのをやめ

　ついついカゴに入れていたお菓子類も

　ほとんど買わなくなり

　なんとそれだけでむくみがどんどん

　取れちゃって。

　もともと3食ガッツリ派ではなかったので

　脂肪もどんどん燃えてきて

　気がついたら痩せてたと言う

　今の状況です。

　元気がまだイマイチなので

　身体が軽い実感があんまりないけど

　ところで。

　この前の記事に書いたように

　こう言う自分の体験や

　使って良かったモノのことなんかも

　楽しく書いていきたいと思います。

『この100日を振り返る』去年の10/1から100日の会、　というのに参加してました。　しかーし、今回はほんとに発信出来ず　暑さが少し治ってきた頃から　猛烈に身体が冷えて…　手先足…

ameblo.jp

　やっぱりね、楽しく書けるのが一番よねーって

　こちらのブログを読んで更にしみじみと。　

『ブログで売ろうと思うと売れず、楽しく情報発信すると集客がついてくる～ライブ配信＆コンサルでした！』今日は、お昼からオンラインコミュニティー《起業向上委員会》でライブ配信を！！！テーマは「アメブロについて」で事前質問にお答えしたりリアルタイムでいた…

ameblo.jp

　お仕事ブログ向けの記事ですが

　そうで無くても、同じよね。

　でね。

　タイトルも変えちゃった

　私ね、今年65才になるんですよ〜

　こんなに落ち着きのない65才になろうとは

　ほんと驚き

　この年だから、もっと元気に

　もっときれいにを追求したいし

　楽しく毎日を送りたい。

　そんな中で、あしなかの素晴らしさも

　ちょこちょこお伝えできれば良いかなって。

　今日から100日の会　第2期もスタートです。

　ブログとインスタ、facebookのいずれかで

　100日間、発信する予定。

　100日の間に何が出来るかな、

　とりあえず、ずっと休んでたオシャレを

　再開したいな

　身体と心を柔らかくするのが一番だけどね。

　写真は以前Tシャツに描いたバラ。

　ヨレヨレになったので記念にのこしました、

　開店休業中ですが、よろしければ

　お立ち寄りください

　チビタの美姿勢あしなかはこちらからご覧ください。

チビタの美姿勢あしなか powered by BASE「チビタの美姿勢あしなか」は綺麗で動きやすい姿勢作りのお手伝いをさせて頂きます。　バランスの良い立ち姿を身体に覚えてもらえば、美尻も美脚も叶います。　更に姿勢を活かして歩けば、くびれも　腹筋も付いてくる！　そのほか、足裏やふくらはぎの冷え、低体温、肩凝り、腰痛など健康面へのお手伝いも。　良い姿勢で歩けば自然にくびれも出来ちゃう！　さらに、スポーツやダンスなど…

asinakatibi.thebase.in

イベントやクーポンなど各種お知らせはLINEでお知らせします。

　ご登録下さいね

今日から2月、気分も新たに♪