実は、私～週末からお腹の風邪ひいてまして
同時に腰も痛めちゃって
お腹痛いわ、腰痛いわで苦しんでました～～
少しましになった時に友人にこんなんで、と話したら
土用のデトックスしたんやね、
賢い身体やね～～
と
と 予想外のおほめを頂き
え～～そうなのそうなの
と。（笑）
と。（笑） ホントに水少々しか摂れなかったんですが
水分代謝がめっちゃ良くなって
お腹周りのムクミがスッキリしました。
せっかくくびれたのに～～なんか、もたついてるわ～と
と 思ってたんだ
調べると土曜明けと共に復活してた（笑）
夏に冷房や外出の疲れやなんかで
溜めたままだった 疲れ、冷え、
イベントの準備がなかなか出来てないとか
考えなアカン事とかののストレス・・・
なんだかんだまとめて飛んでったみたいです。
今頃寝込んでどうしよう、イベント準備がーーーと
と 初日は焦ったんですが
焦ってもどうしようもないもんね
とにかくお腹の冷えをちゃんと対処しないと
コレ、繰り返すんだろうなと
ひたすら温めて
１日に2回はお風呂に入ってなんかしてました。
今も胃のところにカイロ貼ってます。
施術受けてるみたいに胃ちゃんが
ゴロゴロ言い出してビックリしたよ
そんなんでの今、
すっごく気楽になっちゃってます。
そしたらブログもこないだまでと違う感じになってきて
なんでか、しゃべり言葉で楽々
って感じ。
って感じ。 書くことは大好きだから
苦になってたわけじゃないんだけど。
今は『種まきの時期』なんだそうです。
色々デトックスして
これからに備えられたってことにしよ
こんど絵里子さんにマヤダイアリーって手帳の
使い方を教えてもらいます。
楽しみです～～