新緑の時期になりましたね
ゴールデンウィークもおわり、丁度いい気温で、季節も落ち着いたかと思います
わたしは双極性障害なのですが、状態がフラットな感じがします
３月９月の季節の変わり目に調子を崩しやすいわたしですが
今年は見事に春分の日に調子を崩しました
昼と夜の長さが逆転していく時にですよ
どれだけ正確なんだ？と思いました
これで、しばらく状態がいいのが続いて、夏場に躁状態にならないように、今年はなるべく行動を控えるようにしました
といっても活動的になるかも
９月の秋分の日にまた、調子崩したりして
結局、自然の摂理には逆らえないってことですよ。
まぁ、この歳まで春夏秋冬を乗り切って来たので、なんとかなるさです