桜の季節にお弁当を持って お友達と お花見。


私は、お弁当担当~。


お弁当の中身で人気だったのが、これ


肉巻きおむすび~。


家族に作ってみたいというお友達がいるということで、


今日、お友達9人で


肉巻きおむすび 料理教室を開催。


<作り方>


ご飯に 大葉・ごま油・ポン酢


混ぜ混ぜ・・・。


あ、量は適当~。あ、それじゃダメか・・・。


じゃあ、3合で大さじ3~4はい



akiマンマ  ちょっとずつ ちょっとずつ

で、おむすびに!


手が汚れるのがいやなので、ラップでにぎにぎ・・・。



akiマンマ  ちょっとずつ ちょっとずつ


少し冷めたら、肉を巻きます。


ブタさん 牛さん どちらでも~。


今回は 薄切りロースとバラを使いました。


しゃぶしゃぶ用でもOK~。


3,4枚巻きます。


Point☆ポイント。


ご飯が見えてちゃダメです。


ご飯が見えないように 覆いかくしましょう~。


片栗粉を うすーくまぶして~。


ヘルシオさんがあれば、野菜肉巻きで、


なければ、フライパンで、巻き終わりを下にして、


焼きます~。


両面ころころ しっかり焼きます。



akiマンマ  ちょっとずつ ちょっとずつ

焼けたら、たれに絡めます。


たれは、しょうゆ みりん 酒 砂糖を 同量ずつ。


フライパンで沸騰させて、煮立ったところに


焼きあがった肉巻きおおむすびを入れて、


しっかり絡めて 出来上がり~。



akiマンマ  ちょっとずつ ちょっとずつ

いやーおいしいわ~。