こんにちは♡
体重管理を頑張る！
とか言ってる側から
このタイトルは気が引けますが笑
何かと我慢が多い＆
自由の効かない妊婦生活。
自分では遠出できないので
出張先のご当地スイーツで
気持ちだけでも行った気分に
そして、そこら辺で手に入る
スナックやお菓子よりも
ご当地ならではのスイーツって
特別感があるので。
せっかく食べるなら
そういうものの方が
なんとなく食べちゃうことなく
味わっていただける
なんて言い訳しながら
ありがたく頂戴しています
この間は大阪→京都へ。
八つ橋と京ばあむを買ってきて
くれました〜
八つ橋はまだ日持ちするので
開封していないので、
お先に京ばあむを。
京都は2年前に行って以来で
京ばあむも2年ぶり！
秋バージョンの
パッケージがかわいい🍁
しっとりふあふあ食感に、
お上品なお抹茶の味。
そしてなんと言っても
周りをコーティングしている
抹茶フォンダンがたまらない♡
京都と言えばの定番土産
抹茶はカフェインが結構入ってますが
これくらいのスイーツなら気にせずに。
激混み具合がやばかったらしいですが
秋の京都、行ってみたいな〜。
そしてお次は仙台土産。
こちらは私の大好物な
ずんだ餅です💚
枝豆大好き、ずんだも大好き！！
仙台へ出張へ行くよ〜と言われ、
すかさずリクエストしました
豆の食感がしっかり残った
ずんだあんに、もっちもちの
柔らかいお餅。
お豆本来の味や歯ごたえがあって、
変に甘ったるくない＆和菓子なので
罪悪感ゼロです笑
京都に負けず劣らず、
仙台も美味しいものたくさんな
地域ですよね〜。
ずんだはもちろん、
牛タンにかまぼこ、
個人的には萩の月も大好き！
友人が住んでて何年も前に
遊びに行った際、
お土産を大量に買った記憶が
京都も仙台も、また行きたいな〜
と思いを馳せながら
美味しくいただきました♪
妊娠後期はブドウ糖を欲するため
甘いものを特に食べたくなるそうです。
類に漏れず私もまさに今そうで、
いつにも増して
甘いもの食べたい症候群。。
だからと言って欲望に翻弄されてては
体重が増える一方なので
私、考えました。
食べたいなら、
その分動く量を増やす！！
これまでは毎日のお散歩歩数目標を
5000歩に設定していましたが、
スイーツを食べる日は1万歩に。
そうすると300kカロリーほど
消費できるんだよね
食べたいものを我慢するのは
ストレスになるし続かないので、
食べたかったら動く！！
シンプルにこれを実行してます。
次の健診は来週の金曜日なので
この試みがどう出るか・・
ちょっと楽しみです
ちなみに、、
今日は8063歩、210kカロリー消費！
使っているアプリは
かわいいペンギンさんが目印の
トリマです。
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見つけちゃった
これもかわいすぎる
ハート柄のグレーがいいな！
ハート柄ニットかリボンカーデ、
どちらか欲しい〜🤍🖤
ちょっと作戦会議します笑