心の棚卸し

  昨日は、スピリチュアルな友との長〜いお茶会。

いやー、喋ったね、約6時間。

2人で会うと、家族の話やら仕事の話（2人とも違う仕事に就いています。）

そこから徐々に深〜い見えない世界の話に突入します。

これが楽しくてね〜

これからやりたいことのための、今は何をすべきなのか。どんなことに恐れを抱いているのか。

どうしたら前に進めるのか。

課題は何かなどなど。

とにかく、考えてることを話すことで、自分の中の整理もつくし、本当にやりたかったことや、隠していた気持ちなど、出てくるのです。

だから、1人で悶々とするよりは、話したほうがスッキリします。

解放するからね。

そして、解放して空いたスペースに、また新たなことが入るようになってくる

なんだか上手くいかないなーと、悩んでる方、お友達に話を聞いてもらうのもお勧めですよ。

話をしながら、『あちゃー、こんな恥ずかしい事考えてたのか』とか、『計算高いな〜私』とか、とにかく他人に知られたく無い感情、思考が浮き彫りになる事があるけれど、これをね、知っといた方が良い。

人って、ええカッコしいなので、本当の気持ちに蓋をして取り繕ってしまうから、その蓋が少しずつ溜まって、本当の気持ちはいつしか外に出てこれなくなるから。

それは＝自分に嘘をつく事になる。

そうなると、やる事なす事チグハグなのよ。

だから、やけに疲れる割に、実りが無い

周囲の環境のせいではなくて、自分自身。

自分の事をよく知らない、いや見ていない人って沢山いるから。

だからね、たまに自分の気持ちを見つめて整理する時間が必要。

方針が決まれば、やりようも見つかるもんね。

心の棚卸しみたいなもんかな

暑いので、涼しいところでお茶しながら、是非そんな時間を分かち合ってみてはいかがでしょうか？