１月
体が急にズンとだる重くなる
症状が消滅しつつある
症状
めまい
頭の不快感
耳鳴り(右)
肩こり・首こり
手のしびれ
そわそわ動悸
ネガティブ思考
(症状が強いと出てくる)
朝スッキリ起きれない
２月
波あり
ある本で経口補水液を作って
1.5ℓ程飲みましょう
ということで実践
自分にその健康法が
合ってなくて体調悪化
めまい
頭の不快感
耳鳴り(右)
肩こり・首こり
手のしびれ
そわそわ動悸
朝スッキリ起きれない
症状の強い時は希死念慮
３月
連日頓服リーゼ服用
リーゼ服薬量1/4→1/2に増量
辛い時は1/2を１日２回
服用する日もある
こんな時はこのまま薬が
増え続けたらどうしようとか
心配になったり不安になるけど…
個人的にリーゼは使いやすく
体調カバーはもうリーゼにお任せ
めまい
頭不快
肩こり・首こり
手のしびれ
そわそわ動悸
息苦しさ
朝スッキリ起きれない
＋花粉症
４月
少しずつ回復傾向
めまい
頭不快
肩こり
だる重たい
たまに手のしびれ
＋花粉症
５月
外食中に出る
グラーっとなるめまいが
出ない時があってビックリ
商談時(ずっと座るの苦手)に
長い間待たされるも
めまいが出なくてビックリ
めまい
頭不快
肩こり
だる重たい・疲労感
たまに手のしびれ
６月
事情により引越し
その影響で体調悪化
メイラックス1/4→1/2へ増量
色々な症状が出てきて辛かった
めまい
頭不快
肩こり・首こり
だる重たい・疲労感
手のしびれ
そわそわ動悸・息苦しさ・胸圧迫
やる気出ない
情緒不安定(特に生理前希死念慮)
繊細かつ神経質な体質・性格な為
(昔は大雑把で適当だったけど
厳しい職場や社会に出て
変わってしまった)
引越しした不慣れな環境下で
最初の方は寝不足や便秘、
生活リズムの乱れもあり
体調が崩れる
最近は毎日頓服リーゼを
服用していたので
主治医に相談して
メイラックスを増やした
この決断は悩んだが
(減薬してきたから)
症状に耐えられず
普段の生活がしんどいなら
もう飲もうと覚悟を決めた
結果である