本日はディップスで(･ω･)

加重15キロ始めたばかりだけどもう少し重くできそうだったので20キロでチャレンジしてみました(･ω･)

結果は見事に成功です(ﾟ∀ﾟ)

とはいえ、これ以上の加重は難しそうなのでしばらくは今の重量で頑張っていきますよ。

また余裕を感じるようになったらその時はまたその時で考えます。

にしても今年の目標が20キロだったのですけど思ったよりもずっと早く達成してしまって嬉しいやら困惑するやらです(^_^;)

ディップス以外のメニューも重いのがこなせると嬉しいんですけどね(･ω･)