榛名湖距離走、略してハル走

距離走20.8km(5.2km×4)

アップなしで最初の2周はゆっくり。

ジョグの延長みたいな感じ。

ラスト1周はキロ４切るくらい。

ターサージールで走ったけど、ソールの厚さが気になった。

ある程度のペースならソーティかな・・・。