メモリアル


B-up18km
1時間7分2秒

3'55
3'57
3'55
3'55
3'53
3'54
3'56
3'53
3'51
3'51
3'50
3'45
3'33
3'31
3'22
3'15
3'18
3'20

試合明けでしたが、後輩の引っ張りがてら走りました。
試合の疲れより飲み会の方がダメージデカかった(^^;;
今日の練習でだいぶ疲労も来ているので明日はゆっくりジョグにします^o^


ここまで
181km