休む勇気

10/1
軽め筋トレ


10/2

15kmjog
62'25(4'10/km)

親父がロードレーサーでラビットしてくれました
速かった
7.5kmからは1人で
脚が流れてるのが分かった
走りは良くなかった
明日は午後から内定式なので、その前に走っておくか。それとも土曜日と同じく休むか。

うーん

休むのは勇気がいるよね

明日考えよ

では



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