筋力トレーニング。

今日は実家で煮込みラーメンをモリモリ食べました

食べ過ぎで親がビックリするくらいモリモリでした

太ると分かっていても、制御しきれない自分に嫌気がさすけど、ちょっと面白くなっちゃうよね～

何でこんなに食べてるんだろう？って、自分で自分が謎だわ

最近走れてないから食生活には気を付けなきゃッ

体重は変わらんけど、体脂肪率が増えてるから、筋トレもちゃんとしないとね

努力はいつか実を結ぶ