きょうから、レコーディング
ダイエットをしていきたいと
思います🏃🏃🏃
年々、体重が増加傾向に
あるので目標を持って
がんばれたらと、、、💪💪
朝食☀🍴
ごはん180g,パイナップル缶,あおのり
300＋150＋10=460㌍
ザックリ計算だけど
こんなかんじ🙌🙌🙌
また、三日坊主にならないように
がんばろーう☺💘
きょうから、レコーディング
ダイエットをしていきたいと
思います🏃🏃🏃
年々、体重が増加傾向に
あるので目標を持って
がんばれたらと、、、💪💪
朝食☀🍴
ごはん180g,パイナップル缶,あおのり
300＋150＋10=460㌍
ザックリ計算だけど
こんなかんじ🙌🙌🙌
また、三日坊主にならないように
がんばろーう☺💘