うつ病の人は、皆さん、人嫌いになっちゃってます。何故かというと、ものすごく傷ついているからです。
元々、自分に自信がある人は
いいのですけど、
目で見える物やペーパーテスト
や、看板やお金が自信の
源です。っていうのが
社会なので、
なかなか「もっと自信もてば いいのに」
とか、言われても、
そんな簡単な事では、
ないです。
時間がかかります。
根本的に自分の価値観を
見つめ治す。
自分は、本当はどんな人なのか
知っていく作業が必要です。
こういう事が好き
私は、その事は、そうは思わない
なんか理由は分からないけれど、
なんかおかしいと、思う。
嫌~な気持ちになる。
顔見たら吐きそうになる…
自分の感じる感覚があなた自身
なのです。
時間はかかるかもしれないけれど、
そうして自分を見つめなおして
いるうちに、
自分がどんな人なのか
分かってきます。
社会的通念なんて、
どうでもよいのですよ。
自分を知っていくうちに、
自分に自信がついて来ます。
自信がついてきたら
自分を好きになってきます。
そうしたら、
自然に人嫌いでは無くなって
行きますよ。
過去の出会ってきた
今、関わっている素敵な人に
心から目を向けるように
なっていきます。
いっぱいいます。
あなたも、その一人です。
「人嫌い」が変わったら
どうなるのか?
また、今度、書きますね(^-^)
まずは、
本当の自分を知っていきましょう。
普通は、こうするからは、
それは、違いますよ。
お読み下さりありがとうございます。
今後は、気が向いた時に
書くことにしました。
気がお向きになられたら
お読み下さったらうれしいです。