三日坊主にならないことを願ってます
(´∀｀*) …他人事っ。
やっと携帯直ったから書くコトに。
今日は日本代表が韓国に大差で
勝った～
明日は
コンサvs仙台
ばっち
の前で応援だ
ダイエットブログにしようかとも思ったり…
今日は
朝 :
2個
昼 :3個 スープ1杯 ﾄﾞｰﾅﾂ2個
おやつ:ﾄﾞｰﾅﾂ3個 ﾁｮｺﾊﾟｲ1個
夜 :豆ご飯 揚げ餃子5個 春雨と胡瓜のｻﾗﾀﾞ
水 :2㍑以上
んで、
腹筋 :50回
腕立て:20回
背筋 :50回
バレエ:バーレッスンもどき
30秒で:12回
をしやした
明日も頑張ろ～(
^▽^)o
”
(´∀｀*) …他人事っ。
やっと携帯直ったから書くコトに。
今日は日本代表が韓国に大差で
勝った～
明日は
コンサvs仙台
ばっち
の前で応援だダイエットブログにしようかとも思ったり…
今日は
朝 :
2個昼 :
3個 スープ1杯 ﾄﾞｰﾅﾂ2個おやつ:ﾄﾞｰﾅﾂ3個 ﾁｮｺﾊﾟｲ1個
夜 :豆ご飯 揚げ餃子5個 春雨と胡瓜のｻﾗﾀﾞ
水 :2㍑以上
んで、
腹筋 :50回
腕立て:20回
背筋 :50回
バレエ:バーレッスンもどき
30秒で:12回
をしやした
明日も頑張ろ～(
^▽^)o”