protein！
今回は海外のです！
チャンピオン！
初めて海外のにしました。
飲んでる人が多いのでこちらにしてみました(^^)
甘いんですけど
自分が思ったよりも甘くなくて
おいしー！(≧∇≦)b
チョコレートブラウニーもあるので
それも試してみようかなぁ(∩´∀`∩)
proteinはトレーニング後、その日の最後のレッスン後の2回飲んでます！
就寝前、起床後もいいみたいです！
就寝前も飲んでみようかなぁ。
カロリーが当然ありますので食事をすこし考えないとですが
proteinはタンパク質ですし、食事からでは必要量を取れないので、積極的にとるようにしてます。