早く終わったのでsweetsをつくり、ディズニー友達さんからいただいたハピネスのDVDを観ながら、テンションをあげていました。
レッスンの準備をしてて、レッスンシューズのヒモが切れそうだなって思っていたので見てみたら、シューズ事態がもうボロボロでした。
まだ半年もはいてないシューズです
買い換えるまで一足で頑張らないと。
その一足もちょっと危険？？
スポーツショップ行かないと！！
行く術がなく…
エアロビクス愛好家やインストラクターも大勢はいてる某メーカーさんのシューズは足の裏や足首が逆に痛くなるので、はけず。。
私はナイキのシューズをはいてます。
ケガをしてしまっては大変なことなので、シューズ選びってすごく大切！！
なかなか好感触のものに出逢えず大変なのです。
本当はたくさん走るクラスを持ってるからクッション性の整ったシューズがいいのでしょうけど
ケガをせず、自分が動きやすいシューズが一番です。