おいしー!!

早速昨日いただいたBCAAを毎朝朝食としてのんでるプロテインドリンクに追加で入れてみました


単体で飲むとすんごい酸っぱいんです。

疲れてるからとか関係あるのかわからないけど…

プロテインに混ぜたら甘さのなかにサッパリな味が加わってさらに飲みやすくなりました

バナナメインだからちょっと甘ったるかったんだよねー

少しでも身体が喜べばいいなー


メンテナンスに行くこともしないと身体がどれだけダメージ受けてるかわからないけど、自分で出来ることはどんどんやりたいと思います。