ふくらはぎの張り、痛みがあるので、レッスン時はテーピングしたり、湿布などでケアしたり、いろいろやってたりします
今回は、コレを試してみようかと
弾性ストッキングよりは強め、下肢静脈瘤の術後に使うのよりは、弱めなストッキングタイプ
どれだけの効果があるかは不明だけど、つけてると安心なんで、しばらく試してみます、、ただ、暑いです
木曜日は、T葉先生のダンスエアロのレッスンを受けました
今回はマイケルジャクソンの、えと、えとね、、たぶん「Slave To The Phythm」じゃないかなぁ
SUBARUバーバさんに「調べてあげる」と言われてたんだけど、ブログを書かなきゃいけなかったので、予想で書いちゃいましたぁ
T葉先生は「たとえ」が、すごくユニーク、だけどわかりやすい
今回は「熊川哲也みたいに～、、あ、怒られるか」と言いながら、左足に乗ってのボックス、、左横を正面にして、ジャンプしながらボックス、、左手を斜め上、右手を斜め下で引き合うように伸ばす、、優雅に、姿勢と、指先まで気を使って、、と言うところが、熊川哲也風に、、なんだろうか
それから、1～4で右足からビハインド、5、6で右足を左斜め前から、コンパスで円を描くように、床をなぞって動かして、7で右横を正面にして、両手をパーで耳を押さえるようにして、顔は下、右足は左足につけてつま先立ち、8で顔を上に向ける、、この7、8のポーズが「外国のホラー映画のシャワーシーンみたいに～」なんですよぉ
シャワーカーテンにうつる美女の影と、その後、きっとジェイソンに襲われるんだろうな、まで想像しちゃって、笑いが止まらん
カッコよく見えるための「たとえ」もうまいけど、これをやったらダサイ方の「たとえ」も面白い右足を前に出して、姿勢を落として、両手を広げると言うフリ、、左手を斜め上、右手を斜め下にやるとカッコつくんだけど、この両手を斜め下に広げちゃうと、、「パー、、になっちゃうからね」と、先生が「たとえ」たのが、明石家さんまさんのパーデンネン
確かに、、と思うと、もうおかしくておかしくて、、わざとパーデンネンになってみたり、最後はもう武藤敬司っつーか、どちらかと言うと武藤のマネをしてる神無月のポーズをやったりして遊んでました先生も開き直って「もう、いいよ、いいよ、、なんでもやっちゃって」と
T葉先生のダンスエアロのレッスンも、残り2回だからね、、徹底的に楽しむぞっ
MAMA
