ローソンのスタンプラリーでもらった、キティーちゃんのタンブラー
薄いブルーの見た目に涼しげなコップ、、最近のお気に入り、、やたらコレを使って飲んでます
ただし、ビールはキティーちゃんには似合わないので、このコップでは飲みません
月曜日は、N野先生のオリジナルエアロのレッスンに行きました
もちろん、右足はがっつりテーピングしてます
W辺さんが「足、もう大丈夫なんですか？」と心配そうに聞いてくれたので「はい、テーピングしてますから」と見せると、一瞬おののき「さすが、、」と複雑な顔でほめてくれた
先生にも「無理しないでね」と言われたけど、、レッスンが始まったら、うずくまるほど痛くない限り、動けちゃうんだよね
最終週ということで、いつもよりスピードアップしてサクサク進める、、ま、土曜日のオイケンの代行でも1回余計にやってるんで、コリオは頭に入ってるので、まだ、、ってところで、先走ってアレンジしちゃって、先生に軽くにらまれる
1ブロック目のスリーエイトのサイドマンボで前回りで後ろを向いたかな
ツーエイトの右足のキックボールチェンジで勝手に回ったら、ぷりクルちゃんの動きが一瞬止まった
2ブロック目は、、新しく加わったアレンジはなかった、、ま、前回、楽し過ぎる完成形に仕上がってるからね
3ブロック目は、ツーエイトの5～8のボックスで後ろを向いて、スリーエイトのコサックは後ろを正面に
左足のバックキック、フロントキック、ピボットターン、、正面で練習してる時も、回り過ぎてどっち向いてる？と言うことが何度かあったのに、ボックスで後ろを向いてからの、、だったので、完全に方向性を失った
フォーエイトのつまカカ、つまカカのところもアレンジされて、完成～後はカッティングで踊り倒すだけっ
1ブロック目のスリーエイトで後ろを向いてから、しばらくは後ろが正面、、かなり気楽に動けるわんオマケの1本まで、すごい楽しく踊れました
足の痛みはなかったけど、なんせ19日から休足してて、23日のダンスエアロには出たけど、ほほ1週間ぶりの運動ということで、太ももが筋肉痛に
レッスン終了後は、まだスネが張って、痛みもあるので、完全復帰はできないけど、治療を続けながら、少しずつレッスン数を増やしていけたらいいなぁ
MAMA
