暑いと、つい、、(^-^;) | モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑

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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)




コーヒーバニラなお味でしたえへ銭湯で飲んだコーヒー牛乳に似た味、、冷たくて、おいしかったですほっぺが落ちるハート

日曜日から4日間、スタジオレッスンをお休みして、火曜日から毎日、接骨院で治療を行ってたお陰で、痛みはかなりよくなりましたうんつーことで、参加人数が少なくて、なかなかお休みできない木曜日のT葉先生のダンスエアロに行って来ましたseisei念のため、ガッチガチにテーピングして参加、、え?いつも出てないじゃん、、って人が3人もいて、7人いたのかな、、お休みしてもよかったかもね&sao☆レッスンが始まる前に、ぷりクルちゃんに「足首を曲げたり、伸ばしたりする動きが痛いんだよね」と話してたら、フリの中に両足広げてつま先立ちかーらーの、ラコステがありまして、、つま先立ちした瞬間、ぷりクルちゃんと顔を見合わせて「マジー!?」笑seiもちろん、先生には肉離れのことはナイショにしてるので、先生は何も悪くないんです、はいうさぎ亜友未でも、なぜに今日、このフリなんだぁ!?と、もう笑うしかない痛みでしたいひひ笑うんで、わたしの左隣に、例の何を踊ってもジャズになっちゃう女の人が、、初めてかな?ダンスエアロのレッスンで見るのはseiseiたぶん、あんまりエアロの経験がないんじゃないのかな、、そもそも深呼吸が、ラジオ体操第一な感じ、、ピンクレディーのペッパー警部のように、膝をパッカ~ンと外に開く、、やめてちょあは♪それと右足を、左斜め前にマンボの時、なぜか前の鏡に背中が映ってる、、なぜ?・・・・・なぜ?あり得ない動きの数々に、引き込まれそうになるのを、必死で踏ん張りましたいひひ笑うレッスン終わってから、その女の人が「楽しかったわぁ~」と言ってるのを聞いて、だったらよかった、、とふふ~ん踊ってる間は痛みは全く感じなかったけど、終わってからスネが張って、少し痛かったかな、、やっぱり、もうしばらく無理できないかもうんsei

帰りは、車で来てたあずが、家まで送ってくれましたseiありがとう

MAMA

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