SUBARUバーバさんに、いただきましたぁ
大根を、甘めのみそで漬けてあります
奈良漬ほどクセがなく、濃くて、甘いみそに、ご飯が進みます
「時間が経っても、色や味が変わらないから、お弁当に入れてみてー」と言うことで、さっそく今日のお弁当に入れさせていただきました、、あ、その前に、わたしのおなかに、たっぷり入れました
火曜日は、I 井先生のパワーローインパクト、KOJI先生のHIPHOP、夜はM品先生のオリジナルステップのレッスンに行きました
I 井先生のレッスン、本日は8名、、先生曰く「少数精鋭で行こっ」
1ブロック目、、先生が「Vステップ～」と言ったので、まさかの5回目！？と思って、やる気スイッチOFFにしかけたら、、あ、違った
1で右左をダブルでV、2で右足を着いて、3で左足を後ろに引いて、4、5でツイストして、6から右足リードの時は右からの三拍子、、なんつーのかな、、カウントなんて関係ねぇ、な人がこんなにいるんだぁ、、と驚くほど、三拍子のタイミングが早くて、まるで犬がオシッコしてるみたいに、上で足を上げたまま待ってるなんてこともあったりして
それならまだしも、逆の足を上げるなんて人もいて、、前途多難です
スリーエイトにヒップシェイクのダブル2回、シングル4回、、8で左足をアップしながら、左肩見ながら背中回りで後ろに向いて、後ろでステップマンボというのがあったんだけど、回れない人、逆の足を上げてる人、逆に回ってる人、、なんでっ！？（ピスタチオ風に
）「タンタンタンタンタンタンタン」「タンっ！」リズムの乗ってれば、間違いなく左足が上がるし、ヒップシェイクのダブルで最初におしりを振った方に、、とか、自分なりのキャッチ方法を見つけられればね、、全員揃うまでに時間かかりました
2ブロック目はワンエイトが山場だったかな、、1で右足横、2で左足を右足に寄せる、3で左足を横に開く、4で右足を左足に揃えた時に、左肩を引いて背中回りで後ろを向いて、5で右足を横、6で右足を左足に寄せる、7で右足を横に開いて、8で左足を右足に寄せながら、右肩引いて背中回りで前に戻る、、ま、少し面倒なステップだから、大変だったかもね
だけど、前回のコリオに比べたら、えらい簡単になったなぁと思う
KOJI先生のHIPHOP、I 井先生のレッスンが終わって、スタジオを出たところに先生がいて、小さな声で何度も「お待ちしてます、、お待ちしてます、、お待ちしてます」と言うから笑った
休もうかどうしようか迷ってると、またしてもストレッチエリアに先生の姿が、、出ます
こちらもお休みの人が何人かいて、寂しかったですツーエイトまでは、「（右足を前に）2回、（左足を前に）2回、み～ぎ、ひだり、み～ぎ、ひだり」な、いつもののんびりとした感じスリーエイトとフォーエイトは、パトブレゾーン
ファイブエイトは、先生がなぜか「ファミリー！」と言うんだけど、左横を正面に、右足からツーステップで前へ、右横を正面にして、左足からツーステップで前へ、、両手を進行方向とは逆の斜め上に上げて、手首をペラペラと上げ下げ、、「お猫背ちゃん」「お胸ちゃん」が、いただければ「サイコーです」とこのまま何事もなく終わるかと思ってたら、ワイルドハピネスなちょいムズゾーンに突入、、今回は「タット」入りましたま、そんなに「ヤバイ」ほどの技はできないので、「タットもどき」と言うか「タットな感じ」と言うか「タットの雰囲気だけでも味わってみよう」、、ぐらいだったかな
1右、2左でV、右手、左手の順番で、トレーを持つように、手の平は上、3で胸の前で両手を合わせて（お手てのシワをあわせて、ナームー）、4で両足揃えるのと同時に、両手を合わせたまま、手首を左横に倒す、、この時、右肘が離れないように、両方の肘はつけたまま、、5、6で右足を左斜め前に伸ばして、顔は左横、両手を水平に右と左に離す、7で右左でオープン、8で顔を右、手首を右に向ける、、そんな感じだったかな
出ると楽しい、KOJI先生のレッスンです夜はM品先生のオリジナルステップのレッスンに行きました、、レッスン始まってすぐ、右の太股の裏に痛みが、、両膝の痛みは元々あったからサポーターしてたけど、太股の痛みは想定外だぁ
先週、落雷と豪雨のため、レッスンをお休みしたので、今週は2ブロックの新しいコリオを頭に叩き込まなきゃいけないのに、、大丈夫かぁ？1ブロック目のワンエイト、基本形はベーシックと台の上でのカール、、アレンジが加わったけど、なにをやってるのか、全くキャッチできない、、んー、困った集中力がないのか、なんとなーくわかったかなぁと言うまでに、かなりの時間を要した、、そして、これまたわたしにとってはニューコリオの2ブロック目に突入、、この基本形が、どうやったらそうなるんだろ、、と言うぐらいの劇的ビフォーアフターなアレンジをサクサク、、と進められ、なんとかキャッチしよう、頑張ろうという気持ちよりも、あ、、無理だ、諦めよ、と言う気持ちの方が強くなって、心がポキンと折れた
1ブロック目から、ごまかして動くので、遅れたり、バタバタして、足への負担がかかって、このまま続けてたら、怪我するなぁと思って、やめましたオリステなら、このぐらいのレベルなんだろうけどね、だったらわたしには無理かなぁレッスンの途中退場、、ご心配おかけしてすいません
MAMA
