小分けになってるので、小腹が空いた時に、1袋だけ食べたりします
コレをつまみに、ビールも飲むし、、意外と重宝してます
月曜日は、N野先生のオリジナルエアロのレッスンに行きました
今月の最終週、まとめです
参加人数が、8人、、大きく踊れるね
最終週にノコノコ（ごめん
）来ちゃう人もいるし、先週が休館日でレッスンがなかったので、今月のフリは遠い記憶の中に閉じ込めちゃってるので、思い出し作業、、初めての人が、置いていかれることのないぐらい、記憶も呼び覚まされるぐらいの、わかりやすい展開でした
オリジナルと言えども、一度で覚えられないほどの難しさはないし、今まで2回ほどやっているので、大丈夫なハズ
1ブロック目は、新たに加えられたアレンジはなし、、ただ、2ブロック目にスリーエイトのシャッセでターンして、スタジオ後ろを正面にして、リズムチェンジが入ったかな
2ブロック目の頭は、イチニと2歩あるいてるのをアレンジ、1で右足に乗って、左足はカール、2で右足のフロントキック、と忙しい
遅れて入らないように、先生が「大丈夫～？みんな頼むよ～」と気合いを入れるが、言い出しっぺの先生、、微妙に入りが遅れた
3ブロック目は、向きが変わったりしたかも、、フォーエイトで後ろを向いたかな
3ブロック目の頭の、縦のステップタッチ、、右足リードの時は、右足を前、体は左横に向けて、縦のステップタッチ、、スタジオ後ろを正面にしての左足リードの練習の時、みんなを引き連れて間違う先生、、あのぉ、逆ですカッティングハーフで通したら、迷子や地蔵になってる人ばかり～
基本形ができてないから、アレンジもかなり怪しい、それなのに面替えがあって、カッティングで右なのか、左なのかすらもわからなくなる、、きっとそうなんだろうなと、冷静に分析したりしてわたし、こう見えて、わかるまでコソ練もするし、予習復習もやるんですよ、意外とマジメでしょ
今回は、かなり好きなコリオだったので、すごい楽しく踊れてよかったっす
できればみんなと一緒に、楽しく踊れたら、もっとよかったです
実はレッスンの前から、気持ち悪くて、、右足リードの練習だと、同じ方に何回もターンするので、吐きそうでしたなんとか最後までもって、よかったMAMA
