海での過ごし方(^-^;) | モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑

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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)


昨日も今日も、飯岡へ行って来ましたピースWハートダンナちゃんは、もちろんサーフィンですが、いつもこんな感じで過ごしてますえへ


海に到着すると、まずはボンボンベッドなどの椅子をセッティング、、飲み物の入ったバッグや、おやつも置いて、それからボードの準備seisei滑り止め用のワックスかけて、わたしの背中に日焼け用のオイルを塗ってから、いざ海へうんダンナちゃんを海に送り出した後のわたしは、日焼けタイム、、ダンナちゃんが帰って来るまでは、うつ伏せで背中焼いてますうさぎseiノンルコールビールを飲んだり、昼食を食べてから、今度はショートボードを持って海へ、、そしてわたしは、仰向けで日焼けタイム笑sei最後は、ボードに水をかけて、布でササっと拭いて水分を取ってから、お片づけ~seiうん椅子の撤収も、全てダンナちゃん、、砂をね、できるだけ車内に持ち込みたくないんで、砂を水で流したり、ハケで払ったり、けっこう丁寧な作業、、だから、わたしは手出しも口出しもしないで、おとなしく待ってますseiいひひ片づけが終わったら、シャワータイム、、まず、わたしが先、、背中は手が届かないので、ダンナちゃんがシャワーで流してくれます(子ども扱いです笑あはは)わたしの着替えが終わって、助手席のドアの下に脱いだ、わたしのビーサンを片付けてから、ダンナちゃんは自分のシャワーや着替え、、最後に自分の靴を運転席のドアポケットにあるハケで、サッサと払ってから、おうちに向かって帰りますseisei




わたしの海での過ごし方は、ダンナちゃんがセッティングしてくれたボンボンベッドの上に座り、まずは背中はダンナちゃんに、他はわたしが日焼け用のオイルを塗りますseiうんいつもコパトーンの2で焼いてるんだけど、去年、ドンキーで見つけた「深く、濃く」というオイルで焼いたら、えらい黒く焦げちゃったので、今年はコレで焼いてますうんseiオイルで少しベトベトしたiPod、お気に入りに曲を入れて、くまちゃんのアンテナをつけて聴いてますわーいWハートオイルと音楽は、必須アイテムですねあははあはは…。そして、冷たいビール飲んだり、弁当食べたり、コンビニスイーツ食べたり、波の音を聞きながら、のんびりとした時間を過ごします、、至福のときですえへここちよい風が吹いてる時は、ボンボンベッドでマジ寝してたりして、、もうサイコーですぷぷひひあまりにも暑くて我慢できない時は、海にも入りますseisei波が怖いんでね、、あくまで火照った体を冷やすのみですseiいひひ今回は4時間ほどしかいなかったけど、最後は電池式の温水シャワーを浴びて、油を落として、砂はこのブラシでササっと落として、ダンナちゃんが運転する車の助手席で、爆睡している間に家に到着します笑sei

木曜日の今日は、海から帰って、夕飯の支度をして、ジムでT葉先生のダンスエアロと、N野先生のオリジナルエアロのレッスンを受けて来ましたピースWハート最近のT葉先生のダンスエアロ、曲のチョイスが、もうね、笑っちゃうぐらい楽しいのあははオモロ先週は、少年隊の仮面舞踏会で、本日はサザンオールスターズの勝手にシンドバッドでしたseisei来週の選曲が楽しみだなぁseiわくわくN野先生のオリジナルエアロはニューコリオ、珍しく1週目で3ブロックseiseiダンサブルなステップで、今月も楽しめますよんやったイェイお盆ということで、お休みの人も多かったけど、ユアのまなみさんが遊びに来ましたワラッ「MAMAさん、わたしのことわかる?覚えてる!?」って、、ボケてないってばーseiいひひ

明日も天気になあれ、、笑sao☆

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