今日は、ダンナちゃんと海に行きました

海に着くと、なんだかモヤモヤしてる、、霧発生?
しばらくすると、霧も晴れて、青い海と空が見れました
潮が引いてて、海まで遠かったので、海に入ることもなく、ずっと浜でゴロゴロ、ウトウトしてたら、焦げました
シャワーのお湯もしみるし、、湯船に入るなんてムリムリ~

海から帰ってジムに行ったけど、レッスンを受けてる時、前の鏡に映った自分が赤いの

大酒飲んだみたいに、真っ赤で笑いました
明日も海の予定、、こんなにヒリヒリ痛いのに、大丈夫かしらん

猛暑の中、仕事で外で作業してた長男、熱中症でぶっ倒れて病院で点滴してもらって来たそうです
わたしも病院送りにならないように、気をつけよっと

MAMA