やっぱりティラミスは、、(^-^;) | モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑

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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)





久しぶりにティラミス食べてみた、、う~ん、やっぱり苦手だぁ笑sei残すのはもったいないから、もちろん最後までいただきましたが、、しばらく食べないでおこう&sao☆

土曜日は、G.GでN野先生のファットバーンエアロのレッスンを受けましたピースWハートレッスンに、チョー久しぶりに課長ことM上さんが来てたわーいうん少し痩せたかな、、と言う印象で、髪の毛も白髪が目立つような感じで、、「どこかお悪かったんですか?」と聞いたら「うん、、」って・・・・・一度退会したけど、また復帰したからよろしくってayaよろしく病み上がりで、、久しぶりのエアロ、、だけど、本日最終日でまとめの週、、大丈夫かなごめんねパンダ心配M上さんがいたころより、強度も難易度も少し上がってると思うんだぁ、、それに、N野先生がノルと回りまくるし、、ま、以前みたいに一番前にいなけりゃ大丈夫、、と思ってたら、復帰前と同じ位置にいるーとほほ(ナミダがぽろり)sei先生も「久しぶりの方や、初めての方には、少し厳しいかも知れないけど、自分のペースでね」と断ってたけど、きっと手加減するんだろうな、、と思ったら、一切かまわずサクサク進め、一気に1ブロック目を完成させたハムハム白目!1ブロック目は、ワンエイト→スリーエイト→フォーエイト→ツーエイトと順番を変えて、サンドイッチするから、M上さん、、厳しかったねぇ、、、sei2ブロック目は、右足リードのフォーエイトの最後で後ろを向いて、左は後ろ向きからのスタートで、、このブロックも気の毒な感じでした、、sao☆ん~基本形ですら動けてなかったので、あっと言う間に完成形になって、回って、後ろ向いて、、ほぼ地蔵だったかなぁayaうーんま、だからと言って、M上さんに合わせるわけにもいかないし、、最終週は楽しく踊り倒さなきゃだしなぁ、、えへアレンジも早く終わったと言うことで、何度か通して踊った後は、時間もたっぷりあるので、まずは後ろを前にして踊って、次に縦に半分に分けて、右からと左からのスタートにして、次に横で半分に分けて、、嬉きゃはっ先生とMのりちゃんと、わたしは楽しかったけどぉ、、どっちが前だか、迷子になってオロオロしてる人、いたよぉぷぷフフッそれに先生が逆やっちゃって、何度かみんなを引き連れてったけど、ごめんね~、わたしかわいくないほど、間違えないからぁひひseiN野先生のエアロは、動きも、ノリも最高に楽しいから好きですやったイェイM上さん、、レッスン終わってすぐ帰っちゃったけど、、来週からも来るかなぁ、、やったーakn

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