ま、一日ぐらい過ぎても、大丈夫、大丈夫～
ただ、クリームが気持ち固くなってる気がする
念のため、ビオフェルミン、、飲んでおこっと
金曜日、、ちょっと行ってみよーかなー、、と思って、G.GでT葉先生のZUMBAのレッスンを受けました
疲労骨折を知ってる人、知らない人にも「久しぶりじゃない？」と声をかけられました「もう大丈夫なの～！？」と聞かれたけど、、それは、踊ってみないことにはなんとも
足に負担がかかるようなステップがあると、先生に（無理しないで、、）（やらないで、、）と、口パクされて、首を横に振られて、手で制止された
いやぁ、痛くないですからぁ、大丈夫ですよぉ、、と言いたいとこだけど、サイドマンボして、その足を前で2回トントンとつくのがね、、痛いかも
いつもの6割ぐらいの元気で踊ってたんだけど、S水会長曰く「いつもと変わりないわねー、よかったわ、治って、MAMAさん」
いつも手抜きで踊ってるのかなぁ、わたし、、それとも痛みを感じさせない踊りだと言いたいのか、、どっちかなぁ
スタジオ右横を向いて、両手を上、横、上、横で、足を開いて、腰をフリフリするんだけど、先生はお得意のシンメで、向かい合って踊ってくれるんだけど、なぜか、先生から後ろの人たちまで、スタジオ左横を向いてるので、何度も「もう中
」さんと、目が合っちゃいました
これまでは先生だけが、スタジオを移動して、シンメで踊ってくれてたんだけど、今回は向かい合ってシミーしながら、隣の人、後ろの人、時にはグループで踊ったりして、、そんな楽しいこと、いつから始めたのー？
しばらく動いてなかったんで、体力的にはキツかったけど、久しぶりに楽しく汗がかけて、大満足でした～、じゃらじゃらもつけられたしぃ「わたし以外の場所で、じゃらじゃら音がすると思ってたら、MAMAさん！？」と、先生に笑われたけど、他のジムでは（特に夜のZUMBAのレッスンでは）みんな先生より、いろんなものつけてるそうです
帰りに整骨院に行きたかったので、診察時間になるまで、じっくりストレッチ、、隣でストレッチしてた女の人、すごく体が柔らかくて、羨ましいなぁ、、と思ってたら、極真空手で毎日ストレッチしてたとか
継続は力なり、、ってことかな
股関節も柔らかくて、ハイキックを披露してくれたんだけど、自分の頭より上に足が上がるから、「すごいね～」と言うと、「だって、180センチぐらいの男の人の頭を蹴るには、これぐらい上がらないとダメだしぃ」、、そ、そうよね
昔、ボディービルもやってて、千葉で2位になって、全国にも行ったと言ってたなぁ
わたしの年齢を聞いて、口をあんぐり開けてたんだけど、その人が「わたし、いくつに見えます？」と、合コンみたいな質問されたんで、「30代？35歳ぐらいかな」と言うと、にやりと笑って「わたし、51ですよ」
看護士さんだと言うこと、男のお子さんがいることなどなど、とても初対面とは思えないほど、深いトークでした
スタジオレッスンに出なくても、ストレッチエリアでトーク、、ってーのも楽しいかも
その後、バレエストレッチのレッスンが終わった、SUBARUバーバさん、K日谷さんともおしゃべりに付き合ってもらって、整骨院へ～
腰に鍼も打ってもらって、疲労骨折のところにも電気と超音波を、、先生曰く「あのぉ、10日での復帰は早過ぎます、、できれば後1週間はおとなしくしててもらえますか？」（そお？
）整骨院の次は、膀胱炎の病院、、待ってる人もなく、すぐ診察、、こっちも、もうちょっとだって
お昼ご飯も食べないで、帰って来たのが18時、、モモの散歩に行って、夕食の支度をして、お風呂も沸かして、布団も敷いて、寝るだけだったんだけど、、赤様のブログ見たら、「レッグウォーマー持ってる人～？」と言う書き込みが、、
さすがにレッグウォーマーはないなぁ、、と思って探したら、あ、、3本発見
そこでCHIKA先生のレッスンが終わる時間にG.Gへ
みんなが楽しそうに踊ってるのを見てたら、彦ちゃんに見つかって「あれだけ早く病院に行け！って言ったのに、大丈夫って言ってたから、疲労骨折になったんだよ！もうムリしちゃダメなんだからぁ」と、説教されちゃったちゃんと復帰したら、ご褒美にロールケーキ焼いてくれるって、、はーい、おとなしくしてまーす
CHIKA先生のレッスンが終わって、スタジオから、、昼間も会ったけどSUBARUバーバさん、K日谷さん、、赤様、N村さん、S澤さん、あず、、れおパパさん、ぷりクルちゃん、、あー、Mりちゃんもいるぅ
なんかLatilみたいだぁ
わたしも早く元気になって、みんなと一緒に踊るぞー
MAMA
Android携帯からの投稿