日曜日は、久しぶりに長沼に遠征して、S藤先生のエアロマニアのレッスンを受けました

帰りに幕張P.Aで豚玉鉄板焼き定食を食べました
ダンナちゃんは、白身が固まるのがイヤだとかで、最初から混ぜ混ぜ
わたしは、半分食べてから、混ぜ混ぜ、、鉄板だからね、熱々でおいしかったです

S藤先生のエアロマニア、4月から日曜日レギュラーで入ることになったとか

金曜日のマニア、無期限でお休みをいただいてるので、日曜日にS藤先生のマニアを受けられるなんて、本当に幸せだぁぁぁ
ロッカーで先生に会うと「あ~~~、MAMAさ~~ん!元気だったぁぁぁ!?」と、とても喜んでくれた先生
Oつかmemeさん情報によると、「あんなレッスンつまんないから、もう出ねぇよ!ってMAMAさんが言ってたって、I トゥー君が先生に言ってたらしいよ
」って、、
だから、先生が必要以上に感激してくれたのかな
日曜日は、できる限り出席しますので、よろしく~
(そゆことだから、I トゥー君
)S木さん、とねりん、misaぴょんにも久しぶりに会って「いつでも戻って来てねー、待ってるよー」と温かい言葉をかけていただいたけど、、激ムズらしいね、金曜マニア、、戻れないじゃん
時間が早くなって、朝イチのレッスンになったと言うことで、今までとはまた少し顔ぶれが違うみたい、、
わたしはいつものようにスタジオ入り口前の一番後ろ、、前には初めましての女性が2人、、ひとつひとつはできてるんだけど、つながるとオロオロ、、通しになると体力的にキツかったのか、止まることも多かったし、大変だったみたいだけど、続けてくれそうな気もする、、わたしのプレッシャーに負けなければ(ぉぃぉぃ
)全部完璧にわかったわけじゃないんだけど、、言い訳するなら、一番後ろだったから、先生の足元が見えないってのもあって、細かいところは来週整えればいいかな、、と言う感じ
1ブロック目は、1右を踏んで、2左足を右斜め前にマンボから、3は右左で「たたっ」(左足は開く)、4右を踏んで、5で左足を右斜め後ろに引く、6、7、8は右足アップの三拍子を背中回り、、ツーエイトは、1左足横、2で左足アップのとねりんジャンプ、3で左足を前につく、、この後のカウントがかなり微妙、、シャッセで後ろに下がって、ジョグジョグ、右足フロントキック、右ついて、左足アップ、左足を後ろについて、アップ、2歩あるいて左足アップ、左横、右で「たたっ」、左足右斜め前につく、ステイして、右踏んで、左カカト、左つま先、左ついて、左アップ、、でしょ
2ブロック目の頭も面白くて、1、2で両足開いて、右横に跳ぶと言うか、弾みながら移動するみたいな感じで、3で左足をアップしてバッククロス、4で左足をついて、5で左足アップ、、6~8は左にクロスウォーク、ツーエイトの1、2で前回り、3、4で右マンボ、6、7、8で右横を向いて、左足アップの三拍子、スリーエイトは、後ろに「たーたたっ」とスーステップで下がって、5で前に向いて右アップ、6左カカト前、7、8は左サイドアップ、フォーエイトは右斜め前に2、3でシャッセ、4で右上げてとねりんジャンプ、5で右下ろしてくるくるくる~
3ブロック目は、あれ、、頭からちと迷ってるな、、1で右足横、2で戻して、3で左アップ、、だった?それとも2で右足アップだった?来週、確認しまーす

5、6で右に乗る、7、8で左に乗るジャック2つ、ツーエイトは1で右足を横について、2で右足を上げてジャンプ、3で右足を前につく、5から横を向いてのビハインド、スリーエイトは後ろへシャッセ、3で右アップ、4左カカト前、5左横、6左足後ろへカール、7で左足フロントキック、8で左足アップ、フォーエイトは、その上げた左足を1で後ろに下ろして、2、3はツーステップで前、4で左足アップ、5で左足下ろして、6、7は右足サイド、戻す、8は左足アップ、、カウントも細かいステップも、かなり怪しいけど、来週、、きちんと頭に入れますので、、許してにゃん
ま、金曜マニアのムズかしさから比べたら、お手柔らかな感じにしてくれてるんだと思うけど、久しぶりのS藤マニアを堪能して、すっげえ楽しくいい汗かけました、、ハイターさんと違って
来週は、M中先生のステップも受けてみようかな、、ジャガーさんもいるし、、大丈夫でしょう

MAMA