水曜日は、O内先生のエアロマニア、ファイトアタックビートのレッスンに行きました
去年は、
勝手にハロウィン週間ということで、一人フルコスプレしてたけど、今年はすっかり忘れてた
先生はオレンジのマントをしてたんだけど、えりまきトカゲみたいな、、怪物くんみたいな、、お地蔵さんみたいな、、あ、ハロウィンだったね
スタジオには、他にもオレンジ色のウエア着てる人が多かったような気がします
エアロマニアのレッスン、今回から新しいコリオでした
1ブロック目、前4つ、、4、6をニーアップして、右足リードの時は、スタジオ右を向いて、7、8は右足後ろからのシザース、、横を向くのも、どっちにも向けるんで、最初は逆向いたりしたけど、法則も思いつかなかったしぃ、体に覚えこませました
ツーエイトは、たぶん先週「これ使いますよ」と予告したステップ、、右横を向いたまま、1左足ついて、2右足フロントキック、3ボールチェンジ、4は右足揃えて、5、6で左足からピボットターン、8で右足ニーアップ、、そのまま左横を向いたまま前にグレープバイン（4で左足アップ）、上げた足から「たんたんたたん」でボックス、フォーエイトは、三拍子くるくる（背中回り）三拍子、、あ、回転動作あった 2ブロック目の頭、、基本の練習の時は、ギャロップ、ケンケン、2をサイドに開いたポニーみたいな、、それが、三拍子のギャロップ、3で上げた左足を戻してから、右左右、左右左と踏むサンバステップに変わったので、けっこう大変そうでした
サンバが苦手な人がけっこういたもんね
ツーエイトは、右足から1、2マンボ、横移動の3、4シャッセ、5、6、7、8カール2回を前回り、スリーエイトは、ペンジュラムW2回、S2回、W1回、、バッククロス、ニーアップ2回でした
このブロックの回転動作は、カールのおなか回りだけ、、そこでカールの2回目でもう一回転追加、ペンジュラムのSでも、、回っときましょうかね
3ブロック目は、バックランジ右、左、右足でピボットターン、ニーアップ、サイドランジ2つ、、ここは、バックランジで回って、ニーアップでも「くるっ」っと一回転、、いや、勝手に後は、、基本形は3リピーター、歩いて、2リピーター、歩いてワンニー、、これを、ニーアップツイストニーアップくるくる、ニーアップついてツイスト、ニーアップ前回り、、にアレンジされました
最後のニーアップの後の前回りが、入れてない人が多かったかな
今回、フロントセンターということもすっかり忘れ、おまけに、ピーポ君だか、かぼちゃだか、わかりずらいかぶりものだったことも忘れ、気持ちよく回転してしまい、、反省してます（ほんの少しだけ）はぁ、でも楽しく、いい汗かけたぁぁぁぁ
N村さんと、ぷりクルちゃんが「後ろ姿に笑えた」と言うことだったので、後ろ向きでも撮っときました
こんなふざけた後ろ姿で、踊ってたんだぁ、、後ろの方々、ご迷惑をおかけしました
ファイトアタックビートのレッスン、スタジオ左の一番前に、背の高い、メガネをかけた、おとなしそうな女性の姿が、、スタンスが、後ろ足が前足とクロスしそうな感じで、バランスが悪いのが気になりました
ま、初めてだったのかも知れないけど、パンチも猫パンチで、スピードについてけなくて、、ラウンド3の膝ヒザ膝ぁぁぁぁの3連続は、間に合ってませんでしたレッスン始まってすぐ遅れて入って来た男性、、ウエアのパンツが、空手道衣みたい
「構えっ」「はじめっ！」と言う感じで、見ちゃいけないと思いながらも、ついつい見ちゃう
途中、頭に日本てぬぐいみたいなハチマキしてからは、もう「ベストキッド～！？」と思って、ちと笑い過ぎたかも
ラウンド2に入った直後にある事件が、、「ジャブ、ゆっくり～」と言う先生の指示に合わせて、パンパンとジャブの連打を何度かやった後、、ジャブを早く打つんだろうな、、と思ってたら、音が「パンパン、パン」と
先生も一瞬、あれ？音と合わないなぁと首をかしげながら、ジャブを連打してたら、いきなり「あっっ！！」と言って、デッキへ移動、、「いっけなーい、前回のCD持って来ちゃったん」（えーーーーっ
）最近、ビートのレッスンあまり出てなかったんで、まさか前回のCDとは、全く気づきませんでしたぁ
CDは予備があったようで、無事にレッスンはできました今回は股関節の痛みも、我慢できないほどではなく、なんとか無事にファイナルラウンドまでできてよかったです
MAMA