紅芋です(^-^;) | モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑

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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)

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紫芋かと思ったけど、紅芋タルレット(だったかな?えへ)らしいですわーいWハート上品な甘さで、おいしかったなぁ嬉きゃ★今の季節らしいスイーツも、いいですねにゃひーん亜友未

土曜日は、O内先生のエアロ60のレッスンに行きましたピースキラキラ先月より、20分スタートが早くなりましたあわわ朝食、食べる時間なかったっすとほほ(ナミダがぽろり)sei1ブロック目、、前4つ、後ろ4つ、バックランジ4つ、Vステップ2つ、2リピーター2つ、グレープバイン往復、4リピーター、、なんか頭に入って来なくて、ヤバイなぁと思って、最初の水飲み休憩で、赤様に「今日はよろしく」と言おうと思ったら、「ダメだ、覚えらんないや、今日、、」と、先に赤様に言われたので、、お任せください、、頑張ります、、はいあははあはは…。 2ブロック目、カールSSWから、、このブロックは、正面でのニーアップをした後、シャッセしてからの、サイドランジWがどっちの足からだか、一瞬迷うんだよね、、間違いはしなかったけど、けっこう最後の方まで、一か八か的にやっちゃったうさぎ亜友未3ブロック目は、シザース、ケンケン、けっとんとんで横移動、サイドキックSSW、フロントキックで後ろに下がって、ニーアップで前に戻って来る、、はぁ、キツっっ苦笑sei最初は、どうなるかと思うほど、集中できなくて困ったけど、最後は思いっきり動いて、いっぱい汗かいて、楽しかったですやったイェイ

朝早く、整骨院に行く予定だったけど、寝坊して行けなかったので、レッスンが終わってすぐ整骨院へseisei土曜日は混むんだよねぇ、、だけど、日曜日と月曜日が連休なので、舞台もあるし、治療してもらっといた方がいいんで、12時15分に整骨院で受付、、待合室で座って待ってる間に、何度も首がカクンとなるほど寝ちゃったやったーsei3回ぐらいカクンとなったあたりに、ようやく名前が呼ばれて治療、、電気と鍼とマッサージとストレッチ、、気持ちよかったぁわーいハート家に帰ったら、もう2時半だったっすあわわ

整骨院からの帰り、バス停で待ってたら、女の人がチラチラとわたしを振り返りながら、戻って来て「こんにちは」と頭を下げたので、わたしも挨拶をしたんだけど、顔を見ても覚えのない人で、、「いつも、ここから乗るんですか?」と親しげに話しかけてくるんだけど、やっぱり知らない人だよなぁ、、と、この人、誰かとわたしを間違ってるんだろうな、、と思いながらも、「今日は整骨院に寄った帰りなので、このバス停なんですよ」と話しをしましたぷぷアハすると「整骨院、、あ、じゃあ、明日のS藤先生のレッスンには行かないんですか?」って、、、えーーーーっっ、誰ぇぇぇぇぇ!?うさぎあははS藤先生を知ってる、、わたしが長沼に行ってることも知ってる、、でも、見たことない人だもん、、seisei40代ぐらいで、サラサラのおかっぱで、色の白い、歯並びのキレイな美人さんだったけど、、、見たことないんだけど、、誰だろ&sao☆気になるぅぅ♥akn♥♥akn♥

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