本八幡の壁掛け式のドライヤーの足元に置いてある台、、どっかで見たような、、と思ってたら、ピグライフの工作に似てるぅ
葉っぱのうちわで扇いで、お手伝いしたくなっちゃう
あ、知らない人は、、ごめんなさい
金曜日は、O内先生のエアロマニア、W辺先生のステップFUN60のレッスンに行きました
SCの入り口を入ったら、スタッフの女性が「すっごい大きな声で、雨の中ありがとうございます！」と元気に挨拶
そして「あのぉ、水曜日のファンのレッスンに出てましたよね？わたしも後ろでやってたんですけど、手がつくと全然できなくて、、
ちゃんとできてましたよね？今日も頑張ってくださいね！」とそれは熱い声援を送ってもらいました、、はい、頑張ります
マニアのレッスン、フロントセンターのおばさん、、確か、以前にも最終週に来て、あたふたしてたのに、今回も懲りずに最終週にド真ん中、、
グレープバインの1歩目に弾む人、、たたんとリズムをつける人、、普通に踏めないのかな1ブロック目、前4つ、エルビス、ニーアップ×3、スクワットとんとん、、このブロックは、最後のピボットターン、フライ、踏んでピボットターン、ヒップホップニーまで、ほぼ同じです
2ブロック目は、3リピーター、2リピーター、ニーアップのアレンジ、、ん？昨日、成城でやったマニアって、、今月のだったんだぁこのアレンジ部分が、ド真ん中のおばさんが全くできなくて、ウロウロ、おろおろ、、かなりヤバかったですね
2でニーアップ、3で下ろして、4でツイスト、6でニーアップ、7、8は歩いて前回り、1ついて、2、3でツイスト、4でニーアップして、5、6で歩いて前回り、7、8でニーアップで逆に向く、、回り方もわかんないし、ニーアップもツイストも、足も前についたり、かなりパニックになってたかなぁ
グレープバインは縦に、、後ろへ、、ニーアップ×2は背中回り、三拍子のギャロップの後、サイドキックアップ、、ん？つまづきそうなランニングマンあったのに、、と思ってたら、先生が「ヘンなランニングマンはやめました」って
3ブロック目は、1、2サイドランジ、3、4サイドアップ、5でアップした足と逆の足を横に振り子のように蹴ってから、6、7、8で5の足の逆を上げながら前回り、、この流れがけっこう好きかも
ついてツイストアップ、ペンジュラム、、この時にまたアイアイみたいなアームがついたんだけど、右のサイドから始まった時は、アームも右の肘を引く、、1、2、1、2のリズムで右左を交互に動かすだけなんだけど、かえでsunが苦手なアームすかさずかえでsunの方を見ると、やっぱり手を早く動かしたりしてる、、惜しいっ
先生が小声で「必死、、」とか言うから、おかしくなっちゃった
でもさぁ、そもそもそのアームをやんなきゃ、かえでsunだって必死にならなくて済むんちゃう？
最終週なんでカッティングハーフもして、楽しかったぁ
今回は赤様がお休みだったので、かなりごまかした感はあるけど、なんとかやりきりましたぁ
W辺先生のステップFUN60、、先週、わかんないとこがあったんで、やだなぁ、、やりたくないなぁ、、と思いながら、テンション低めでスタート
W辺先生のステップは、頭からつなげていくスタイル、、どこかが少しずつ変わってたりもする
たとえば、先週は6で台をまたいで戻ってからスイッチカールだったのに、今週は台をまたがず、背面からスイッチカールしたり、アプローチが少し変わっただけで、かなり混乱する時もあるけど、今回は基本が頭に入ってたので、かなり落ち着いて動けたので、大丈夫だったぁ
本当は、先週、あまりのできなさぶりと、台を踏み外したのが情けなかったので、ステップやめちゃおっかな、、と思ってたんだけど、できないままやめちゃうのも負けた感があってイヤだったので、頑張ってみようかと、、先週わかんなかったところ、、なんでこんなことがわかんなかったんだぁ？ってほど、スッキリ解決
ワンストンプ、リバースも、背面から、、しかも、ワンストンプをリズムチェンジなんてーのも、あれ？よくわかる～
先週あんなに悩んだのがウソみたい、、すげえ楽しい～
ところが、あまり時間もなくなって来てから、最後に慌ててつけた新しい部分、、先週までは、バックタッチからのアプローチで台の上で「んちゃんちゃ」回りながらおしりから背面に下りてくところが変わったんだけどぉ、、やば、、わからん
台をまたいでチャチャチャ、背中回りで台に上るとこまでは意識あったけど、そこからなにがどうなったのやら、、右の時は右足を台の上で引いて、、最終的にはフロアでボックスくるくる6で台を踏む、、みたいな
台の右端、左端、、どっちに立つかもポイントみたいでした
ま、次回、、ゆっくり教えてもらえれば、なんとかなるかな～と言う気もするんだよねぇ、、だって、右の時はマグレで何度かできてたから
来週はどこが新しくなるんだろ、、今回できなかったところはできるようになるのかな、、毎回緊張感のあるレッスンで心が折れそう
今朝、行きのバスでN川さんに会いましたぁ
千葉のCとらるに移った人で、ダイビングやってて、メガネかけた、ちょっとふくよかなおばさん、、「O内先生のヨガに、また出たいわぁ、、先生によろしくって言っといてね～」って
「みんなの連絡先がわかったら、集まって食事会とかやりたいわね～」とも言われたけど、、「そーですね！」と一応返事したけど、、ムリでしょ～ね～
でも、元気そうでよかったです、、また、ステーキ、ごちそうしてくださ～い
MAMA