季節限定のあまおうのエンゼルパイは、Oつかmemeさんから、、きしめんパイは師匠からいただきました
夕食を食べてないので、おいしくいただきましたぁ
金曜日の夜は、長沼でS藤先生のエアロマニアのレッスンを受けて来ました
なにか刺激がほしい、って言う、わたしのブログ読みましたぁ～？ってほど、脳細胞が活発に動きまくりの、すごい難しいコリオでした
久しぶりに、いやぁ、、ハマったなぁ、、けっこう止まったしね、、やられた
デザイヤーことW辺さんも「こんなに難しいのは、何ヶ月かぶりだよぉ」と嘆いてましたよん
とねりんは「来たね～、来ちゃったね～」と、それはそれは楽しそうに言ってました
コリオは詳しく書くと、誰かさんのイメトレの邪魔になるんで、書かないでおくかなぁ
1ブロック目はツーエイトの右をサイドにつく、右を前につく、つく、右アップ、右フロントクロス、、というのが、タイミングが合わないのと、どっち向き？で最初迷ったけど、右の時は右をつくんだから、必然的に体は左を向く、、いまchan方式かな？
2ブロック目、、いきなり、右足後ろに引いてからボックス、4で右カカト前、5で揃えて、6で左足アップ、7、8で左足に乗ってのジャック、1開く、2右足カール、3右足後ろからフロントキック、4で左足アップ、、ここから、5右カカト前、6ツイスト（これが、ベリーダンスで痛めた左のケツ筋に効いたぁぁ
）7揃える、8左カカト前、1右足つま先後ろ、2で右ついて、3で右アップ、、ここまでが怒涛の攻撃だったけど、すごいリズムがよくて、完璧に踏めたら最高に気持ちいいだろうなぁ
今回も2ブロック目が、一番好きです3ブロック目は、なんだか基本がスポンと抜けたんで、頭に入って来ないし、うームズいよぉ
おまけに、スリーエイトの1左カカト、2、3右足つま先前にとんとん、4右足アップ、5で右足カカト前、、この後にも、ベリーで痛めたケツ筋にはムゴイ動きが、、いやん
4ブロック目も、新しくなって、、左に行くと見せかけて、右にフロントクロス、、なブロック来週は、1度やってるから、もっと細かいところもクリアになって、楽しく動けるように、、願うばかりです
レッスン終わって、拙者I 坂さん、I トゥー君が動くのを見ながらコリオを完成させようと企む
だって、動きたかったんだけど、ケツ筋が痛くてダメだったんだもん
今回のコリオ、I トゥー君も「もう引退だなって思った」と言ってたけど、レッスン終わってノコ練してるのを見てたら、ほぼ完璧に動けてました
わたしも頑張らないとなぁ、、しっかし、こんな難しいコリオ、、確かに刺激はありまくりだけど、あり過ぎて、頭が爆発しそう
もうちょっと地球と、わたしのようなおばさんに優しいコリオ、お願いします、、、あ、いや、やっぱり難しいほど挑戦しがいがあるし、めちゃくちゃ楽しいんでそのままでいいです
MAMA