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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)

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SCに遊びに来たぷりクルちゃん、、まだ膝の強力サポーターは取れないけど、歩き方はずいぶんスムーズになって来たねseiakn「重いよー」と言いながら、ぷりクルちゃんの足を腰に乗せる赤様♥akn♥フフッあ、わたしは、、筋トレさん、いただいたパンツ、レッスンではかせていただいてます、、この報告がしたかったの&sao☆しばらく2階の踊り場のベンチに座っておしゃべりしてたねーseiaknいやぁ、楽しいトークでした♥akn♥♥akn♥

水曜日の夜は、A部先生のフリースタイルのレッスンに行きましたピースWハート水曜日は風邪ひいたり、体調が悪かったりで、ここんとこお休みが続いたから、久しぶり~わーいわーいダウンダウンダウン攻撃に、膝が悲鳴あげそうだったけど、楽しかったぁぁるっちーsei腹筋も、プッシュアップも、きつぅぅぅぅ、だったけど、それもまた楽しかったなぁぁるっちーseiみんなと一緒だと、なにやっても頑張れるんだろうねkuma*mうふふマライアの曲、膝のイン、アウトの区別が難しくて、悩んでたんだけど、ほら、このパンツがダボっとしてるから、なんかごまかせちゃってる感じ?笑sei腰を回してるのに、おなか、おしり周りがダボダボなので、よくわかんない、、やれやれあはは…。このパンツ、カッコよく踊ろうと思っても、色のせいなのか、形のせいなのか、はたまた穿いてるわたしの体型のせいなのか、ふざけてるみたいで、着ぐるみが踊ってるみたいで、鏡に映った自分を見ながら、ニッコニコふふ・・・右足に体重をかけて、右肩を上げて、手は左に振って引く、、この肩を上げるのが難しくて、そこに意識を持ってくと、手がガチガチに固くなって、地引網引いてるみたいになっちゃうし、口も力入ってひょっとこひょっとこみたいになってるし、なかなかうまくいかないもんだぁ&sao☆レッスン終わってから、N田さんが「シューで、ちゃんと体重を左にかけとかないから、右に行けないんだよぉ」とアドバイスしてくれたお~確かに、シューあたりがわからなくなってて、テキトーにやってたかも、、そっかぁ、体重をね、確かにそうだぁ、、来週はもう少し様になるといいなやったーseiでも、クリスマスシーズン到来的なワクワクする曲に、楽しい気分になっちゃったseiわくわく明日は、エミネムだっけ、、楽しみですseiピース

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