お休みの人もいたし、、ささやかにハロウィンの仮装、やっときました
フルコスプレではなく、カチューシャつけるぐらいだと、暑さもあまり感じないし、体力的にも大丈夫だしね
わたし、どや顔してるみたいだけど、国旗掲揚する前に、シャッター押されたので、エラソーです
土曜日は、O内先生の
ランナーズHi、
アクアヨガHOT、
エアロ60のレッスンに行って来ました
ランナーズHiのレッスン、曲をかけて、さぁ、走るぞ～と言う感じになった瞬間、、「あ、
ビートの曲、かけちゃった
」と先生
ビートもランハイも、どっちのレッスンにも出てるから、全く違和感なかったけどねカカトを上げてつま先立ちする時、先週までは1、2、3、4を走って、5でカカト上げてたのを、今回は7で上げたから、スタジオ奥の一番前のいつものおばさん、先生の方も、回りも見ないで一生懸命やってるから、ずっと5で上げてたね
あれって、わざと変えたの？それとも7でジャンプと混同しちゃったの？どっち？
ハリーポッターの
ラドクリフ君の顔真似をするハリセンボンの
春奈似のおばさん（長っ
）スタジオ奥の一番後ろにいるのに、先生の「前へ」の掛け声に合わせて、一番前の鏡まで行っちゃう、、
追い越し禁止ですよぉ
一番前へ、、と言ってるんじゃなくて、前に向かって歩く、、と言ってるんだけどね、間違える人、、たまにいます
ま、このおばさんは、後半の「ラッシュ～」でも間違えて、ダッシュして前に走ったけどね、、あぶないわたしもラッシュが苦手で、小刻みに足踏みしてると、なんだか足がムズムズしてくるみたいな気がして、くすぐったい
それにやってるうちに、タップダンスみたいになって来るんだもん、先生がアーム、つけるからぁ
アクアヨガHOTのレッスン、6名の参加でした
レッスンが始まる前、いつもわたしの顔を見て「あ、いけない、ヨガの予約してこなきゃ」と言うおばさんが「この間の水曜日どうしたの？負けてたわよ～、どうしたの～？」と言うので、なんのことかとよく聞いたら、フグことO久保さんが、ZUMBAのレッスンの時に巻いてた銀のラメラメのヒップスカートに、わたしの衣装が負けてたと言ってるみたいでした
「あなたさ、いつもならおへそ出して、じゃらじゃらつけてるのに、あの日、つけてなかったでしょ～？」（よく見てるなぁ
）「だけどね、その派手なのつけてた人、けっこう年取ってるなっていう体型だったのよ」（どこ見てんのよ～）この人はZUMBAのレッスンには出てない人なので、レセプション前からアリーナを見て、ああだこうだと話をしているみたいでした
どこで誰が見てるかわからないから、気をつけなきゃな
本日は、かえでsunがお休み、、だから、ではないとは思いますが、例の動きはなく、またしても苦手なコブラのポーズと、八点立ちがありました、、腰がぁ、、腰が痛いっす
腹を抱えて笑うような事件もなく、静かな時間が過ぎ
シャバーサナの時、初めて意識がなくなった瞬間があったような、、だけど、上級者コースを泳ぐ人が、バッチャンバッチャンとすごい音と水しぶきだったので、ちょっと気になりましたエアロ60のレッスン、こ豆さんとでハロウィンのカチューシャをしてレッスン開始、、途中でN子さんにも渡してつけてもらって、最後は先生にもお渡しして、つけてもらっちゃいました
先生がカチューシャをつけた瞬間、ハブに噛まれた男の人が（いや、あの、、実際にはハブに噛まれてないんだけど、沖縄の人っぽい顔立ちで、たまたま足に包帯をしていたので、こう呼ばれてます
）口を大きく開けて、すごい驚いた顔してたの
「口をあんぐり開ける」の「あんぐり」って、ああいうことを言うんだろうな、、というぐらいの顔でした
本人は仮装のつもりだったのかどうか不明なんだけど、世良さんが、、（あ、世良正則さんに似てるからね）オレンジのタオルを頭に巻き、オレンジのウエアを着てたんだけど、、ハロウィン？レッスンの方は、赤様がお休みだったので、フリを忘れて止めないように、こ豆さんとすごい緊張したよねぇだけど、こ豆さんが完璧だったので、なんとか大丈夫でした
わたしは1ブロック目の、いつもなら前4つ、、なのに、後ろ4つで調子を崩され、順番が頭に入って来なくて、後ろ4つ、前4つ、Vステップ×2、ニーアップ×2、グレープバイン×2、カール×4、スクワット×2、サイドサイド、、このスクワットが、2ブロック目とごっちゃになって、ツーサイドしちゃいそうになる
3ブロック目も、ギャロップで横、前、後ろと移動するところで、一回転したりして遊んでたら、次のペンジュラムで回るのが、あれ？どっち？と思う時があったけど、なんとか立て直して、楽しくいい汗かけました
MAMA