ケーキ屋さんでバイトしてたころあったなぁ、、サバラン
わたしは苦手だったので、食べたことはあまりなかったけど、今なら食べられるんじゃないかと思って、思い切って買ってみたけど、、あ、、あかん、ムリ
杏仁豆腐とサバラン、、またしばらく封印しよっと
日曜日、いつもならSCはお休み、、体と家族のことを考えて、そう決めてるんだけど、今日はO田先生に用があって、夕方、
エアロマニアのレッスンに出かけました
O田先生のレッスン、、しかもエアロのレッスンに出るのって、1年以上ぶりかも
ウォーミングアップで、マーチの時、腕を立てに振った後「よこっ」と言って、欽ちゃんのように横に振るのを見て「懐かし～い」と思っちゃいました
1ブロック目の基本形からアレンジに入ってすぐ、かえでsunとM木さんがぶつかったのかな？と思ったら、そぢゃなくて、なにやら慌てた様子で二人で体を寄せ合っている、、ん？どした？
二人の視線の先に目をやると、、スタジオのフロアを
ゴキちゃんが歩いていた
あわてん坊のおじさんが、靴でむぎゅっ！と踏みつけるのを見届けてから、慌てて走ってトイレットペーパーを持って来て、最後の処理は、、、かえでsun
安心してレッスン再開～
O田先生のエアロは、ラテンっぽかったり、ダンスっぽかったりしてます
1ブロック目の最後も、1でニーアップした足からツーステップ気味で前に進んで、3で少しホールドしてから前回り、、このホールドするあたりが、ダンスっぽい
2ブロック目も、シャッセで背中側に回りながら前、横に行った後、バックキック、つま先タッチ、タッチした足をバックキックして、逆の足をつま先タッチ、、A部先生のダンスの時にやる苦手なステップに、少し似てるなと思ったけど、こっちはゆっくりなので、大丈夫～
3ブロック目は、マンボを前、横で踏んで、Vステップ、、その後のサイドランジダブル、歩いてのところについたアーム、、上上横横をサイドランジのところに、、歩いてのところには、進行方向と逆側に上げた両手の手首だけを振る、、バスプラのCMみたいなアームがつきました
H川さんとエアロするのって、O川レッスン以来だけど、、あの時からも、けっこう思い込みで動いてたけど、変わってないなぁ
3ブロック目の最後、、あそこは回ってませんからぁ
いやぁ、久しぶりだったけど、すっごい楽しかったぁ
日曜日のO田先生のレッスン、、こっちはサバランと違って、封印を解こうかな
MAMA