ごちになりますっ(^-^;)

今日は、本八幡でO内先生のエアロファンのレッスンを受けました入り口がわかんなくて、隣の本屋へ堂々と入っちゃったしぃオープンしたばかりなので、施設が新しくてすごくキレイでした更衣室に向かう階段が白くて光ってて、タカラヅカの大階段みたいでしたロッカーで着替え終わってシューズを履いてたら、一人のご婦人が「プールが空いてるの、、ロッカーもカギがついたところが多くて、人が少ないと寂しいわね」と話かけて来た「オープンしたばかりだからじゃないですか？10月になったら、新しい会員さんも増えるかも」と、ここの会員でもないのに気休め言っちゃったプールオンリーとおっしゃってたので「たまには、スタジオでエアロもいいですよ」と宣伝しときました、、、ここの会員でもないのにレッスン開始時間まで時間があったので、ストレッチエリアへ、、ウエーブリングがあったので、お借りして念入りにストレッチを、珍しくLaフットキュアのレッスンから出ていた、こ豆さん、うるうるさんご夫妻、かえでsunと合流、、あ、かえでsunはLaフットだけで帰ったので、入れ違いでした

エアロファンのレッスン、20名ほど参加されてました、、平均年齢はどこのジムでもそうだけど、少し高めあ、先生の髪の毛の色が、スラムダンクみたいな色になってるスタジオのフロアの色もオレンジで、、ちょっと驚くVステップ、2リピーターニーアップ、Aステップ、ボックスを織り交ぜてウォーミングアップ、、ボックスの手をいつものワカメみたいなのにした時、本八幡のみなさんには馴染みがなかったようで、頭の上にハテナがついてましたま、わたしたちにとっては、先生のボックスと言えば、このアームなのでやれるけど、、やっていいのかどうか、ちと迷って、、先生もやめたので、やめました1ブロック目、前4つ、ピポットターン、、後ろ向くのねんスタジオの一番後ろの真ん中に、こ豆さんと並んで踊ってたので、後ろを向かれると、、ちゃんとやんなきゃじゃんAステップで4の足を上げて、シャッセ×2、、その後が、基本形はカールと言ってたけど、膝を前に上げたように思ったんだけど、記憶が曖昧、、先生も声では「カール」と指示を出すので、ニーアップとカールの狭間でうまくごまかしときましたビハインドして、クルっと前に戻って、ニーアップ、Aステップターン、ニーアップ、、スタジオ右半分のおばちゃんゾーンでは、苦戦してる人もいたけど、みんな楽しそうでしたよねま、こ豆さんとわたしは、後ろ向くから緊張してましたけどぉ2ブロック目が、ワンカールで回ってエルビスから、カール×4のカールが背中回りだったので、迷子になっちゃった人が少しいたかなわたしの前のうるうるさんのご主人のずんちゃんが、後半明らかに体力のともし火が消えかかってたのと、うるうるさんの前にいた競技用エアロやってるのかな？と言う男の人が、そこまでやんなくても、、と言うぐらいのキチンとした動きで、大きく横に移動してグレープバインして、隣のおばさんにぶつかりそうだったり、ニーアップの足がスネが攣るんじゃないかと言うぐらいに、つま先が床に向いてたり、、エアロやりながら、そんな小さな発見がおかしくて笑っちゃいました

お風呂に入ってたら、エアロに参加してたおばさまたちが、楽しかったからまた出たいと話してましたお風呂もキレイで、洗い場がいっぱいあって、人が少ないのでゆったりしてて、、ただ、魚のみりん干しみたいなニオイがしてて、薬草かなぁ、、とうるうるさんと話してたんだけど、それが気になったのと、ゴミ箱が一切置いてないんです、風呂場にクレンジングで使ったコットンとか、カラになったシャンプーなどの容器を捨てるのに、少し面倒かなと思ったりして、、ここの会員でもないのに帰りにフロントの前で、「MAMAさん、、」とS島さんに呼び止められましたO内先生のレッスンに来たと言うと、「わざわざありがとうございます」って、深々と頭を下げてました

帰りに、うるうるさんご夫妻とランチしましたハンバーグを注文しながらも、またぷりクルちゃんの顔が浮かんでしまった食事に誘ったのはわたしの方なのに、ごちそうになってしまいましたぁごちそうしていただけたのなら、、地中海料理にすればよかったなぁ今度は、わたしはごちそうしますからぁ



MAMA