中に仮面ライダーのシールとか入ってるのかと思ったら、パッケージだけで中身はふつーの、ふつーの（2回言うか
）チョコボールでした
でもま、ご飯の後には甘いもの必要なんで、完食しました
水曜日は、H田先生の
ZUMBA、O野尾先生の
ステップ50、O内先生の
エアロ60、
コアピラティスのレッスンに行きました
いつもはアリーナの一番後ろの奥側にいるので、先生の姿がよく見えるんだけど、後ろの両側に人がけっこういたので、真ん中あたりにいたら、、フグことO久保さんが、、、、、じゃま移動したくても、後ろが混んでて、わたしが移動したことによって、新たに見えなくなっちゃう人が出て来るので、我慢、我慢、、勘を頼りに踊るも、、あ、残念、勘、、鈍っっ
ウォーミングアップのサルサステップで、先生が攻めて来た
いつもは先生が遠征に来れない場所にいるから安心だったけど、今日は真っ直ぐ一直線に向かって来たので、笑ったぁ
先生と向かい合わせで踊ったので、焦ってステップが早くなっちゃった、、やられた
スイングだっけ？あれ、けっこう好きぃ～
タンゴも久しぶりに踊ったけど、楽しかったぁ
あと、、なんだっけ、、終わったかな？と思ったら、まだまだまあ～だ続く曲、、あれは、マジに疲れるよぉ
「え？まだぁ？」と、突っ込みたくなりました
O野尾先生の
ステップ50、最近、どのレッスンにも挑戦してる、黒い丸いメガネをかけたおばさん、、
ビートに出ていたのでびっくりしたけど、先週あたりからZUMBAに出始め、ステップにも勢力を伸ばして来た
ステップはムリだろう、さすがに
ウォーミングアップをチラ見してたけど、タップアップ、トラベリングキック、カール、ニーアップ、、できてなかったです
1ブロック目、、3リピーターニーアップ、アラベスク×2、Lマンボ、サイドランジ×2、、ま、そんな感じ
ステップ自体、そんなに難しいものがないせいか、アームをつけるんだけど、え？このアームやんの？と言うような、かわいいのをつけるので、やるの、、恥ずかしい
2ブロック目は、三拍子のアラベスクと言うのかな、、台のエンドで1、2で足を上げて、3で下ろすを2回やってから、2カウントで台の上を横に移動、逆のエンドでまた三拍子のアラベスク、ベーシック、、おしまい最近、あまり背面に行かないし、3ブロックにしてカッティングしたりすることもなく、レベル下げたかな物足りない気もするけど、風邪薬のせいで、なんだかフラフラしてたので、今回は、、今回は（って、また2回言う
）このぐらいで十分かも
O内先生の
エアロ60、競技用エアロをやってる（と思ってるけど、聞いたことはない
）女の人が、スタジオの真ん中の後ろあたりにいた
どんな動きをするかはわかってたけど、ギャロップをどんだけ楽しそうにやるねん！と突っ込みたくなるほどの笑顔
カールの姿勢のよさも、今はそこまで要求されてないと思われるほどで、しかも笑顔も忘れずにま、笑顔はね、ほんとに楽しくて自然に出てるんだけど、動きと笑顔が重なると、今、このレッスンではそこまで要求されてないので、回りとのギャップもあって、浮いてて、申し訳ないけど笑える
おまけに、Y野ちゃんのマネする笑顔がソックリで、笑いのダブル攻撃でやられた～
そんなわけで（どんな？
）何ブロックやったのか、、どんなコリオだったのか、、忘れましたぁ途中、M本さんの記憶と動きが怪しくなったので、気になって見てたら、足かどこかを痛めたかな？と言うような動きになった
後で聞いたら「腰」が痛かったらしい、、気をつけねば、腰はわたしが勝手に回るのを、なぜか楽しみにしててくれてるTさんのために、通しの時には何度か勝手に 、くるりんぱしたけど、はぁぁ、きつかった風邪薬の影響がここでも出て、フラフラしてるので、ストレッチなどする時に、バランスを崩して倒れそうになるのを、必死でこらえてる方が、くるくるしてる時よりキツイって、どういうことぉ？
O内先生の
コアピラティス、仰向けに寝て、両膝を立てて、肩から膝までを一直線にする、、この動作の正解は、おしりを上げるんだけど、なぜかいつも足を真っ直ぐ床に伸ばしちゃう人がいるらしい
おしりを上げた時点で、もうすでに太股の裏がピリピリしてるのに、先生の「右足を斜め45度～」「左手を胸の前に前ならえ～」とか、容赦ない要求が、、
今回は足が攣る一歩手前でこらえたけど、あと1回やってたら、、確実に攣ってたその後は、横になり、体をマットのヘリに合わせて、上の足を腰幅、下の足を上の足にくっつけるという動き、、マジメにね、ちゃんとやってるんだけど、決してサボってはいないつもりだけど、、あ、なんか眠くなって来た
自分の足って、こんなに重かったんだぁ、、って思って、実際には眠れなかったけどねピラティスのレッスンにも、競技用エアロの女の人が、先生の真後ろで出てたんだけど、先生の注意、残念なお知らせを、これまた笑顔で、大きくうなづきながら聞いている
つーか、基本的なことが意外とわかんないんだなぁ、、と思ったら、こっちが笑顔になっちゃいました
ある方に「なんか疲れてる？」と言われたあと、「もう、午前中のくっだらないレッスンやめたら？」「誰かのために、レッスンに出るのもやめなよー」「自分の体のこと、少し考えた方がいいよ」と忠告されました
あの、、わたし、、そこまで体壊れてないしぃ、、どのレッスンに出ても、すごく楽しくやらせてもらってるんですけどぉ、、それでも出ちゃダメですかねぇ
それにSCの契約が年単位じゃなくて、月単位だから、もしここがつぶれたらどうする？と言う話もされましたつぶれたら、、考えます
あるか、ないか、わからないことで悩む必要、ないんじゃないかな、楽しくいきましょ～
MAMA