今日は手作りで(^-^) | モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑

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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)

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最近、お昼は外食か、弁当、、何が食べたいかもわからず、食べたいものもなく、ついついテキトーなものを食べたりしてたけど、今日は、時間もあったし、今朝ごはんを炊いたし、家に材料があったので、たまには手間をかけて作ってみましたseiaknポークソテー丼とポテトサラダです、、ゴージャスっ♥akn♥♥akn♥なんだか、一人で昼食にいただくには、もったいないような、、申し訳ないような気持ちで、、完食しましたぁ&sao☆おなか、いっぱいにゃひーんWハート

今日はO内先生の勝者ファイトアタックビート、I 前先生のステップ台ステップ50のレッスンに行きましたピースキラキラビートのレッスンが始まる前、ipodを聴きながらフリーダンスのフリを考えてたら、S藤さんがニコっと笑いながら何かを話しかけて来たパンダ丸ん!?仕方なくヘッドホンを外すと「ねぇ、何聞いてるの?英語のヤツ?遼くん遼くんの?sei」、、は?スピードランニングってヤツですか?やれやれあはは…。あのさぁ、普通、、その発想はないと思う笑ena「ちゃいます」と否定したけど、S藤さんの場合、それだけでは済まない、、ほっといてくれないとほほ(ナミダがぽろり)seiプールでお会いした人が、英会話教室に行き始めたとかで、少し話をしてるのを聞いたら、すごく発音がよくてびっくりしてたら、パンフレットを持って来られて参ったとか、なんとか、かんとか、、苦笑seiその話の着地点は、どこぉ~?うさぎ亜友未S藤さんは英語が話せないってことだった(わたしもです、そんなもんです汗3aha)貴重な時間がなくなり、ビートのレッスンスタートてへあはは今日はフグことO久保さんがお休み、、笑えないかsao☆おいおいということは、腕だけが先行するウィービングをやる人がいないから、先生にも穏やかな時間が、、と思ってたら、N口さんもでした笑enaクロスの時、頭が下がるのは、後ろ足の膝が曲がってるから、、ということを、N口さんに教えてあげようと、先生は少し長めのウエアのパンツの裾をまくり上げて、お手本を見せてたけど、、N口さんに伝わったかなぁ、、残念っsei♥akn♥あ、それと、、クロスと言うと、自分の顔を目がけてパンチを出すというより、斜め前にクロスさせる人が多い気がしますやったーenashikaラウンド4のパンチブロック?の時、腰を曲げてると言うか、全力でおなかへこましてる人いますseisei「おなかをへこましてる感覚がわからない人は、終わってから僕がパンチしてあげます」って、、遠慮しますあははあはは…。

I 前先生のステップ台ステップ50、、今月1回お休みしたから3回目のレッスンだけど、1ヶ月同じの2ブロックは厳しいなぁぷぷぽ1ブロック目は先週と同じ、、ただ先週、頭をアレンジしたらあまりできてる人がいなかったから、ちと心配だったけど、、案の定、迷子いっぱいあわわ2ブロック目は、今回、、みんなからしたら、劇的なアレンジをされたので、その前から続いてほとんどオロオロしてたかなぁ、、うんenashika先生もね、突然、、「ラスト2回~」ぐらいのタイミングでアレンジして「お好きな方で」と言うんだけど、アレンジされたらそっちにチャレンジしてみたいし、もしチャレンジが失敗しても、すでに基本のステップは頭から消えてるので、元に戻ることもできなくて地蔵決定~、となる人が多いですseiseiだから突然先生は、一切アレンジしない基本形のステップをやり始めるんだけど、そうするとまるでわたしだけが勝手に好きなようにやってるみたいで、困りますうさぎseiそれにわたしだって、たまに順番とか忘れちゃうこともあるし、先生のお手本、、必要ですからぁてへあははレッスン終わって、I 前先生にフリーダンスのヒントもらおうかと思って話しかけてたら、いきなりN川さんが「あのね、わたし風邪ひいてたでしょ?」と話しかけて来て、これがまたS藤さんと同じぐらい、簡単には終わらない話で、、とほほ(ナミダがぽろり)sei結局、I 前先生からは何も聞き出せなかったなぁ、、ガーンしゅん

このところ、火曜日のH田先生の代行に決定したK谷先生のエアロ60について、あちこちで話をしてるのを耳にしますseiseiH田先生とK谷先生は、キャリアもタイプも違うから、K谷先生にH田先生と同じエアロをやってほしいと言ってもムリな話sao☆seiもう少し難易度をあげてほしいと思ってるグループと、H田先生のエアロよりは簡単になったので、今現在、I 川先生のエアロ40に出ている人たちを誘ったから、難しくなるのは困ると思ってるグループ、、sao☆akn個人的に先生にこんなレッスンにしてほしいとお願いしてみるのはいいと思うけど、誰かが代表してみんなの意見かのように何かを言うのは、どうなんだろう、、enaaknここはK谷先生の思うようにレッスンを進めてもらって、もしそれが自分に合わないと思ったら、出るのをやめればいいのかなぁ、、と、わたしは思ってます&sao☆

さてと、モモの散歩に行って、少し寝よっとenaおやすみ

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