今日も暑かったから、、マンゴーのゼリーをいただきました
冷たい食感が、たまらん
杏仁豆腐じゃなかったから、おいしかったよん
火曜日は、K谷先生の
エアロ60、H田先生の
エアロ50＋
トレーニング10
のレッスンに行きました
H田先生に代わって、今後、エアロ60はK谷先生になります
先週、K谷エアロ初体験した人たちの中には、相性が合わなかったのか、欠席している人もいたかなぁ
わたしは先週、集中力がなくて、カッティングも間違えちゃったし、先生にも申し訳なかったんで、リベンジのつもりで出ました
先週は、急な代行だったけど、一週間経ったし、もしかしたら新しいコリオなんじゃないかと、チラっと頭によぎったんだけど、、あ、、全く同じだった
聞くところによると、水曜日の夜のエアロ50とも全く同じコリオらしく、そっちも出てる人は全く同じレッスンを2回受けることになるので「勘弁してほしい
」とボヤいてます
それにエアロ60とエアロ50が同じコリオって、、あり？
5分遅れでレッスンをスタートしたのに、まずは自己紹介、、名前を2回も言いました
2回言ったのに、声が小さくて、下の名前は聞き取れませんでしたウォーミングアップも丁寧に、姿勢とか、体重のかけ方とかを細かく指導、、たっぷり20分も、、、長くないですか？
1ブロック目の頭、基本は4リピーターニーアップ、、これを、1、2、3、4でカカトを前についてアップ、5で後ろ、6前、7後ろにつかせて、8でアップに、、最終的には5、6、7をシザースにした（長い道のりだぁ
）とってもわかりやすかったけど、エアロ60だしね、、いきなりシザースでもよかったかな
次に、右足つま先を横に出して、戻して、出して、戻して、、今度は左足、、これはいったい何になるの？と思ってたら、フライでした
2、4、6、8の偶数でニーアップさせて、次に4は上げない、、最終的には8だけ上げる、、
3ブロック目をなんとか完成させ、「じゃ、最初は順番にやって、終わったらカッティングハーフにしましょう」と、それはそれは小さな声で言ったのを、聞き逃さないように必死で聞いて、先生の言うとおりに1ブロック目の右をやって、次に左をやろうと思ったら、先生がいきなり2ブロック目の左に入った、、え？
いきなりカッティング？聞き間違えた？と止まったら、、「あーーっ、そうだ、そうだ、ごめんさない、ごめんなさい、もう一回最初から」って、、
それまでにも何度か間違ってるんで、さすがに
となって「
」と言う顔したかも
カッティングになった最初、1ブロック目の右、、右斜め前を向いて入ります、、なのに、なぜか正面向いたままやる先生
、、「あ、いけない、そうだった、間違ったぁ」と慌てる先生、、もうほっといてこのまま進めちゃいますね
3ブロック目の右が終わって、次は1ブロック目の左、、左斜め前を向くんですからね～、、と思ってたら、先生、右斜め前向いちゃった、、、もう、どんどん進めちゃいますね～
「つまんない」とか「もっと難しくしてほしい」とか「こんな簡単なんじゃ、毎回変えてもらいたい」とか「1ヶ月同じフリはやめてほしい」とか、言いたいこと言ってる人いますけど、、まずは先生が間違えても、止まっても、最後までキチンとできてから文句はいいましょう
「ねぇ、MAMAさん、来月からも出るの？」と聞いて来る人いますけど、、出ますよ、、もしかしたら来月になったら、もう少し面白くなるか～も知れないし、、見守ってみます、、もう少しだけはH田先生の
エアロ50＋トレーニング10、参加人数は、、9人「いくら回っても、広いですからね、ぶつかる心配ないですから
」って先生開き直ったように、ときどき、こう言うので笑っちゃいます
7月になった一発目のレッスンで、1ブロック目の頭のマンボーちゃちゃちゃを、ビハインドちゃちゃちゃにしたら、ほとんどの人ができなかったんです
それともう1つ、2ブロック目の5、6でバックマンボして、7、8で回って、1からボックス、、間に合わない人が続出したので、この2つは封印したと思ってたのに、封印を解いて最終日にオール復活ま、その分、今まで回ってたVステップとかは回らないとか、少しホっとできる部分は残しつつ
先週までは、1ブロック目の、ビハインドちゃちゃちゃの後、5、6でサイドマンボ、7、8歩いて、ニーアップついてツイストで方向を変えてVステップだったのを、ビハインドちゃちゃちゃで後ろを向かせて、サイドマンボの後、歩いてたところで前回りで一周させて戻って来て、後ろ向きのままニーアップついてツイストで前に戻してからVステップに変えたところ、、ムリだって、それはたぶん、、半分の人は置いてかれてたかなぁ、、
先生は「回るのがイヤだったら、回らないでいいですからねっ
」「わからなくなったら、テキトーなところで合わせてくださいね～
」「迷子になったら、必ず前に戻って来るので、前向いてくださいね～
」と、笑顔で言うんだけど、回らない基本形は覚えてないと思うんだぁ、、だから、できなくても回らずにはいられないわけで、、その結果迷子になってるわけで、、はい（
ジャンガジャンガジャンガジャンガ～
）H田先生のエアロ50に初めて出た人が「エアロ60よりおもしろいって、ど～いうことぉ～？
」とびっくりしてましたま、もちろん、、反則ギリギリなんだけど
みんな楽しそうにやってるし、回るか回らないかは、、あなた次第ですトレーニング10、、最後の腹筋、起き上がる方式の方が、わたしは好きです
レッスン終わって、どこかのSCでエアロ60の代行をするという先生が「どのぐらいやっちゃっていいのかしら、、」と言いながら「こんな感じでやろうと思うんだけど、、」と見せてくれたステップ、、あのぉ、先生、、それは、、マニアです来月からの新しいフリ、、楽しみにしてま～す
MAMA