げっ、、(^-^;) | モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑

モモ☆MAMAの極楽&お気楽にっき↑↑

MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)


画像フォルダに送った画像、、またもや行方不明になってます、、とほほ(ナミダがぽろり)seiつーことで、文字だけのブログですが、アップしときますsssしょぼん

土曜日は珍しく胃が痛くて、朝イチのスキップランハイ、ヨガアクアヨガのレッスンはお休みaknえーんO内先生のseiエアロ60には、なんとか出かけて行きましたトボトボふぅアリーナが意外と涼しかったしね、なんか頑張れそうやれやれあはは…。1ブロック目、カールを4回、、でも、同じ方の手を2回上げると、なぜか足までダブルになっちゃいそうになるのは、な~ぜなんでしょ♥akn♥フフッ先週は、まんまとワナにハマって、勝手にダブルにして、先生に「まだですよsei」と言われたけど、今回はなんとか踏ん張った♥akn♥♥akn♥みんなが意外とハマってたのが、1ブロック目の最後のVステップ、Aステップ、Aステップ、Vステップで、最後のVステップ以外は4の足を上げる、、というのができてない人、けっこういたかもやったーenashikaただ、ジタバタ足踏みしてるだけの人、多かったですenaあはは2ブロック目、、いつも通しになると、最後のフリがスポンと抜けて、先生が動かないとアリーナ全体が止まる、、ってことになるんで、今回はちゃんと覚えてようと思ってたのに、いざ通しの前になるとまるで魔法でもかけられたかのように、最後の8カウント分だけの記憶が消える汗やべ赤様やこ豆さんに聞きに行く時間はないし、誰かが覚えてることを祈りつつ、先生が意地悪して止まらないことも願いつつ、そろりそろりと2ブロック目を始めたら、、あ~、降りて来たぁぁうれしい、最後の8カウント、、ギャロップだぁぁファイト・ピンクマkonatu案の定、試すかのように先生が止まる、、おほほほ~ぷぷ、、間に合ったぁぁほっほっ3ブロック目は、苦手な後ろに下がるパターン、、なんで後ろに下がっただけで、順番がわかんなくなるんだろ、、不思議だぁ&sao☆今回は胃が痛かったからね、、ケンケンとか、ロッキングとか、ギャロップとか、飛ぶ動きは胃に悪かったっすガーンしゅん回るのもキツかったので、グレープバインの返しと、4リピーターニーアップぐらいでやめときましたあはsei

夜は、N田先生のステップ台ステップFUN60のレッスンに行きましたピースWハートアイちゃんがね、、ドーンと台を先生の真後ろ、本日お休みだったあき子さんの位置に置いたんですsao☆え!?、、え?そこ?・・・・・マジで!?祭りの予感に、赤様と吹きだして笑う笑sei1ブロック目、海の日の流山のイベントの後、T辺さんと一緒に先生に教えてもらったハズなのに、すっかり忘れてかなりオロオロした&sao☆途中でなんとか立て直して思い出しホっとしてたら、西郷さん、、ころんだうさぎsei1ブロック目の最後、先週まではどうも、、記憶にはないけど、、タップアップ×4だったらしいんだけど、そこが変わって、、タップアップ、ニーアップ、ニーアップついてちゃちゃ、ニーアップタップ、んーちゃちゃ、んーちゃちゃ、リーバースになりましたぁ(わかんないと思うけどあはは)2ブロック目、わっきわきで始まるブロックうさぎseiボックスの時に、右足リードの時は左手を、左足リードの時は右手を、先生が言うには「クロ~ル~」するんだけど、アイちゃんがね、、ワッショイ♥akn♥♥akn♥先生が何度も「右手~」って言ってんのに、左手をぶうんと振り回すの!!!!!!!!sei、、しかも、アラベスクの時に、無駄に足を横に広げた態勢での、逆手振り回し祭りだ、ワッショイ泣わらオモロそれを見る度、コアが崩壊して立ってられないぐらい笑っちゃうのに、レッスン終わってアイちゃんが先生に「あそこの場所、よく見えていいよぉ」と言ったとかシュナプーがーんだめだめ、絶対にダメ、、あそこは、あき子さんの場所っsao☆seisao☆seisao☆sei3ブロック目は新しくなるかと思ったら、同じだったので、サラリと流して、、「はい、カッティングやります」って、、もう終了時間の8時ですけどぉ、、と思って、みんなも疲れてたし、どこからともなく(って、けい子さんと赤様とわたしかな?笑ena)「えー、いいよー、来週で」と声が上がると、先生は「そお?やんなくていい?」と一旦は素直にやらない方向で納まりそうだったのに「じゃ、1回だけ、、ね?」と、、やっぱりやるんじゃ~ん苦笑sei来週は、新しくなるのか、またカッティングをじっくりやるのか、、「どう?やりたい?」と言う先生の声のトーンから察すると、もうこのコリオは捨てる気かもenaあはは

画像、、見つかるといいけど、、enaおやすみ


ペタしてね
MAMA